008章 锻体的必要性
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇
一秒记住【阿里文学 www.alwx.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
偌大的操场上。
分开了好几个区域。
第一堂课就是锻体课的班级，各自在自己的区域里，活动着身体。
杜黑也在轻轻的压腿。
舒活经脉，让肌肉进入一个略微紧绷的状态。
上方，健壮的锻体课导师，正背着手来回渡步，同时大声的说着。
“身体，乃是基础！”
“这个问题，我已经强调了无数次！”
“下面，我将随机抽取一些同学，来回答问题，巩固这些基础问题。”
他说着，忽然间伸手一指。
手指的方向，是个马尾辫的女生。
导师粗声粗气道：“你来回答，为何身体，乃是基础，选择作为召唤师为职业的你们，又为什么需要进行体魄的锻炼。”
马尾辫女生被点名，立马站起身来，脸颊微微有些潮红，调整一番呼吸后，很快高声答道：“身体强大，精气神才能壮大。”
“精，代指精力，气，代指气血，神，则是精神力！”
“召唤师，虽然战斗的时候，是以召唤兽宠为主，但修行过程中，需要沟通虚灵界，吸收其能量，淬炼召唤核心。”
“而想要沟通虚灵界，必须要有强大的精神力作为底蕴。”
“同理，元素师，要沟通天地能量，亦是需要强大的精神力。”
“其他系别的职业，如战士系，刺客，射手，则是分别对气血或者精力的需求各不相同。”
“所以，任何的职业者，在修行之初，都必须锻炼出强大的体魄。”
“这是基础，只有打磨好了这个基础，在以后的修行道路上，才能顺风顺水！”
马尾辫少女的知识显然掌握的极其不错，回答问题很完善，甚至于将其他职业体系，亦是代入到了答案当中。
导师这时候满意的点点头，摆手示意少女继续热身，同时自己则是开口道：“回答的很不错。”
环视众人一圈后，他继续道：“职业核心，在大家入学的时候，便是由导师带你们进入了传承之地，做出了选择，无法更改。”
“而如今，你们的职业核心想必大多数都已经淬炼到了目前的极限，想要更进一步。”
“便是只能不停的提升体魄的强度，让精气神壮大。”
“根据这些年的研究表明，一名召唤师，一旦拳力达到300KG，速度达到百米8秒，中高速长跑能够坚持30分钟以上，便是拥有了沟通虚灵界的初步可能。”
“也只有达到这个标准，大家才能去找导师，学习沟通虚灵界的方式。”
“所以，为了早日的成为一名入阶的召唤师，大家必须要努力锻炼！”
导师在鼓励着大家，杜黑亦是心中清楚。
这些道理，他自然懂得。
正如导师所说。
他已经初步凝聚了召唤核心，就在自己的丹田部位，是一颗青色的晶核状物体。
每一个入职业学院的学子，都可以获得凝聚核心的机会。
在选择了自己想要成为的职业者后，在入学第一天，会由导师统一的带到秘境当中。
而所谓的秘境，也就是复苏能量最为浓郁的地点，而后在导师的辅助下，凝聚晶核。
但毕竟，这职业核心，乃是导师出手相助，加上能量硬生生的拼凑而成，自然不可能一次成型。
需要蕴养淬炼，使其慢慢的彻底融入身体，浑然一体。
如今大家都已经做到了这一步。
但下一步，彻底的激活职业核心，却是没那么容易。
正如导师所言，想要学习激活职业核心的方式，必须要达到一定的考核要求。
这是经过多年总结下来，最佳的激活时刻。
要知道，以神念沟通虚灵界，可并非毫无危险的。
若是好高骛远，在精气神不够壮大的时候，很可能精神崩溃，成为白痴。
在多年的总结下，达到上述所说的身体标准，一般精气神就足够完成激活，因而设置成为标准。
同理，战士系或者元素师等也一样，标准不够，导师是不会教导后续的气血修行之法，元素凝练之法，免得血管爆裂，元素反噬。
当然，事实上，如今灵气复苏已经多年。
如果真要去找寻，这些方式方法，在网上某些不正规的网站也有，这毕竟不算多大的秘密。
但一般来说，没有人会拿自己的性命开玩笑。
体魄达标，到现在，已经成为了众人公认的指标之一。
一边听着导师讲解体魄的重要性，杜黑也没忘记热身。
很快，大家伙的身体渐渐的开始发热，额头也渗出了细密的汗液。
这时候，一直在来回渡步的导师，脚步终于是一停。
虎目一瞪间，大声道：“现在，热身运动结束！”
“所有人，列队！”
话语落下，班里足足四十个学生，飞快的起身，按照划分的高矮顺序，形成了五行的队列。
杜黑的身高不算突出，只有一米七五出头。
在如今灵气复苏的世界里，甚至于可以称之为有些矮小。
班里的其他男生大抵都是一米八五的个子，女生都有一米七。
因此，杜黑的位置是第四行的倒数第三个。
在他后面的两个，尽皆都是女生。
这还算好的。
毕竟，这只是召唤班。
像马小胖所处的战士班级，他一米七的个子，是在整个队伍的最末尾，加上胖嘟嘟的身材，更显得滑稽。
……
杜黑站直着身子，却是依然在人群里丝毫不出众。
但这时候，魁梧导师却是将目光看向了杜黑。
虎目圆睁，导师看向杜黑的眼神，并不怎么和善，直接道：“小子，你身体若是承受不了锻炼，大可以请假回去休息。”
“老子准你的假。”
杜黑被这么一吼，心头却是有些无奈。
果然，昨天上课晕倒，还是给这位导师留下了不好的印象。
摇头，杜黑自然不可能选择请假什么的，只能是面无表情道：“导师，我身体没问题！”
魁梧导师冷哼一声：“没问题最好。”
“如果你今天在晕倒的话，我会像你的班主任提出建议。”
“给你一个月的调养时间。”
“若是不想被大家伙拉下，今天就给我咬牙坚持，召唤师的锻体课程，并不难完成，咬咬牙，也就过去了！”
偌大的操场上。
分开了好几个区域。
第一堂课就是锻体课的班级，各自在自己的区域里，活动着身体。
杜黑也在轻轻的压腿。
舒活经脉，让肌肉进入一个略微紧绷的状态。
上方，健壮的锻体课导师，正背着手来回渡步，同时大声的说着。
“身体，乃是基础！”
“这个问题，我已经强调了无数次！”
“下面，我将随机抽取一些同学，来回答问题，巩固这些基础问题。”
他说着，忽然间伸手一指。
手指的方向，是个马尾辫的女生。
导师粗声粗气道：“你来回答，为何身体，乃是基础，选择作为召唤师为职业的你们，又为什么需要进行体魄的锻炼。”
马尾辫女生被点名，立马站起身来，脸颊微微有些潮红，调整一番呼吸后，很快高声答道：“身体强大，精气神才能壮大。”
“精，代指精力，气，代指气血，神，则是精神力！”
“召唤师，虽然战斗的时候，是以召唤兽宠为主，但修行过程中，需要沟通虚灵界，吸收其能量，淬炼召唤核心。”
“而想要沟通虚灵界，必须要有强大的精神力作为底蕴。”
“同理，元素师，要沟通天地能量，亦是需要强大的精神力。”
“其他系别的职业，如战士系，刺客，射手，则是分别对气血或者精力的需求各不相同。”
“所以，任何的职业者，在修行之初，都必须锻炼出强大的体魄。”
“这是基础，只有打磨好了这个基础，在以后的修行道路上，才能顺风顺水！”
马尾辫少女的知识显然掌握的极其不错，回答问题很完善，甚至于将其他职业体系，亦是代入到了答案当中。
导师这时候满意的点点头，摆手示意少女继续热身，同时自己则是开口道：“回答的很不错。”
环视众人一圈后，他继续道：“职业核心，在大家入学的时候，便是由导师带你们进入了传承之地，做出了选择，无法更改。”
“而如今，你们的职业核心想必大多数都已经淬炼到了目前的极限，想要更进一步。”
“便是只能不停的提升体魄的强度，让精气神壮大。”
“根据这些年的研究表明，一名召唤师，一旦拳力达到300KG，速度达到百米8秒，中高速长跑能够坚持30分钟以上，便是拥有了沟通虚灵界的初步可能。”
“也只有达到这个标准，大家才能去找导师，学习沟通虚灵界的方式。”
“所以，为了早日的成为一名入阶的召唤师，大家必须要努力锻炼！”
导师在鼓励着大家，杜黑亦是心中清楚。
这些道理，他自然懂得。
正如导师所说。
他已经初步凝聚了召唤核心，就在自己的丹田部位，是一颗青色的晶核状物体。
每一个入职业学院的学子，都可以获得凝聚核心的机会。
在选择了自己想要成为的职业者后，在入学第一天，会由导师统一的带到秘境当中。
而所谓的秘境，也就是复苏能量最为浓郁的地点，而后在导师的辅助下，凝聚晶核。
但毕竟，这职业核心，乃是导师出手相助，加上能量硬生生的拼凑而成，自然不可能一次成型。
需要蕴养淬炼，使其慢慢的彻底融入身体，浑然一体。
如今大家都已经做到了这一步。
但下一步，彻底的激活职业核心，却是没那么容易。
正如导师所言，想要学习激活职业核心的方式，必须要达到一定的考核要求。
这是经过多年总结下来，最佳的激活时刻。
要知道，以神念沟通虚灵界，可并非毫无危险的。
若是好高骛远，在精气神不够壮大的时候，很可能精神崩溃，成为白痴。
在多年的总结下，达到上述所说的身体标准，一般精气神就足够完成激活，因而设置成为标准。
同理，战士系或者元素师等也一样，标准不够，导师是不会教导后续的气血修行之法，元素凝练之法，免得血管爆裂，元素反噬。
当然，事实上，如今灵气复苏已经多年。
如果真要去找寻，这些方式方法，在网上某些不正规的网站也有，这毕竟不算多大的秘密。
但一般来说，没有人会拿自己的性命开玩笑。
体魄达标，到现在，已经成为了众人公认的指标之一。
一边听着导师讲解体魄的重要性，杜黑也没忘记热身。
很快，大家伙的身体渐渐的开始发热，额头也渗出了细密的汗液。
这时候，一直在来回渡步的导师，脚步终于是一停。
虎目一瞪间，大声道：“现在，热身运动结束！”
“所有人，列队！”
话语落下，班里足足四十个学生，飞快的起身，按照划分的高矮顺序，形成了五行的队列。
杜黑的身高不算突出，只有一米七五出头。
在如今灵气复苏的世界里，甚至于可以称之为有些矮小。
班里的其他男生大抵都是一米八五的个子，女生都有一米七。
因此，杜黑的位置是第四行的倒数第三个。
在他后面的两个，尽皆都是女生。
这还算好的。
毕竟，这只是召唤班。
像马小胖所处的战士班级，他一米七的个子，是在整个队伍的最末尾，加上胖嘟嘟的身材，更显得滑稽。
……
杜黑站直着身子，却是依然在人群里丝毫不出众。
但这时候，魁梧导师却是将目光看向了杜黑。
虎目圆睁，导师看向杜黑的眼神，并不怎么和善，直接道：“小子，你身体若是承受不了锻炼，大可以请假回去休息。”
“老子准你的假。”
杜黑被这么一吼，心头却是有些无奈。
果然，昨天上课晕倒，还是给这位导师留下了不好的印象。
摇头，杜黑自然不可能选择请假什么的，只能是面无表情道：“导师，我身体没问题！”
魁梧导师冷哼一声：“没问题最好。”
“如果你今天在晕倒的话，我会像你的班主任提出建议。”
“给你一个月的调养时间。”
“若是不想被大家伙拉下，今天就给我咬牙坚持，召唤师的锻体课程，并不难完成，咬咬牙，也就过去了！”