第五章 腹内松净气腾然
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对于王宗岳的《太极拳论》，杨灿可是推崇备至，他对于太极的体会越深，越感觉到里面字字珠玑，用简朴的文字，写出了关于太极的至理。
《太极拳论》全文共365字，杨灿读了千万遍，自然是熟悉至极。
从精神到形体，一切准备就绪，杨灿徐徐地提起笔来，准备下笔。
奇怪的事情发生了。
杨灿蓦地觉得手中的笔，有加重的趋势，根本把握不住，冥冥中似乎有一种无形的力量，在阻止他书写。
真是奇怪。
杨灿不信邪，他将全身调至空灵，决定顺势下笔。
呯！
毛笔重重地戳在桌子上，将雪白的宣纸戳出一个大洞，墨汁四溅。
杨灿猝不及防，直溅得满身都是墨汁，连脸上都是星星点点，好不滑稽。
小红实在忍不住了，在旁边捂嘴轻笑起来，这个小少爷明明不懂写字，却硬要冒充文人。
杨灿心中难言惊诧，如果不是他深通太极之理，懂得顺势松沉身子，硬要相抗，只怕连手腕都会骨折。
饶是如此，杨灿仍觉心浮气躁，呼吸维艰，体内气血翻腾，许久难以平息。
杨灿的脑子里，变得一片空白，往日那熟悉无比的《太极拳论》，居然一句都想不起来了。
呆立许久，杨灿才缓缓地将体内气息调匀，整个人恢复到写字之前的清明状态。
回想起刚才情景，杨灿仍觉一阵后怕，他犹如处在一个漩涡中，四面都是浪涌，完全就是不由自主地感觉。
杨灿招呼小红，要她将笔和纸重新换过，他要弄清楚，到底是怎么回事。
小红撇了撇嘴，她纵然心中不情愿，可依旧按照杨灿的吩咐行事。
杨灿执笔在手，调整心态，瞬间写就一篇《蝶恋花》，“独倚危楼风细细，望极离愁，黯黯生天际。草色山光残照里，无人会得凭栏意。也拟疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”
前世数年的书法浸润，使得杨灿写来流畅至极，一气呵成，字字圆润如玉，腾飞转折如龙蛇。
丫环小红站在一旁看得呆了，刚才的一番场景，对她来说，就象是做梦一般。
从来没见过提笔写字的杨灿，竟然写得这么好，而且里面这首词，字字句句，仿佛都说到她的心坎里。
小红仿佛看到一个孤独的伤心人，正在饱受相思之苦，一字一句，都是用心在倾诉。
“小少爷，我服侍你这么久，从来没向你索要过任何东西，这幅字，你能送给我吗？”
话未说完，小红就涨红了脸，她这番行为，可算是当真大胆。
“拿去吧，要好自珍惜，记住，千万不要说是我写的。”
杨灿点了点头，他的每个字，都包含阴阳至理，纵横转换间极有法度，确实是难得的珍品，不肯轻易送人。
“多谢小少爷，我会用生命来珍惜它。”
小红实在是太开心了，一脸都是兴奋，她在这方面懂得不多，只是觉得，这些字仿佛都有生命，活得一般，看着让人痴迷。
等到杨灿要求小红换过宣纸的时候，小红的态度与前大不相同，一举一动都显得恭敬谨慎。
杨灿执笔在手，准备画一幅太极图。
情形突变。
刚才的那一幕重新出现在眼前，杨灿觉得呼吸难，落笔更难，整个人感觉到极度的压迫感。
眼看不放弃，马上就会呕血。
杨灿不知道究竟为何，可是他知道此刻不可勉强，只得深深地叹了一口气。
突然，情形又发生变化，瞬间，压力尽去。
一切不知因何而来，消失得也是相当突然，杨灿特意观察小红，她应该没有丝毫地察觉。
一黑一白，两条阴阳鱼，跃然纸上，形成了古朴自然的太极图案，白中有黑，代表阳中有阴，黑中有白，代表阴中有阳，两条阴阳鱼首尾相接，代表阴尽阳生，阳尽阴生，阴阳可以互换，放之则弥**，卷之退藏于心。
杨灿笔不稍停，在图下写下了《太极图说》：无极而太极，太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。—动一静，互为其根。
阻力消失以后，杨灿显得特别地全神贯注，这一幅《太极图》，让他本人都颇感满意，算是极为难得的佳作。
“好东西，好东西，这幅字画我要了。”
陡然间一个苍老的声音，破空而来，然后杨灿面前的图画，瞬间消失得无影无踪。
一切都如梦境，可是杨灿知道，这都是真实的存在，是仙人一般的手段，不用猜，也知道刚才说话的，一定是个大人物。
只是这大人物的面皮，实在是太厚实了一点，不问而取，强抢而去，杨灿无语，只能摇头苦笑。
这个世界，果然神奇。
“发生了什么事？”
小红惊诧地问，在她记忆中，杨灿好象又写了一幅字，可是拿不准。
杨灿摇了摇头，挥挥手示意小红退了下去。
此后的日子，过得相当地充实。
杨灿每天都会抽出时间，到藏书阁中，偶尔会挑选一些，让家人们送到书房来。
本来空无一物的书房，渐渐地充实起来，杨灿对于这世界的了解，越来越深。
闲暇之余，就是练功，而练功的第一步，就要求淬体，没有一个强盛的身体，一切都无从谈起。
详推用意终何在，延年益寿不老春。
这与太极拳的理念不谋而合，只是太极拳淬体的方法，比起眼前的淬体诀来，要高明了无数倍。
淬体共分九重，引气，运气，练力，淬血，淬肉，淬骨，淬筋，淬脏，归元。
第一重为引气，感知天地元气，然后引天地元气进入身体，藏于丹田气海。
单单是这第一重的入门功夫，就难倒了无数的凡夫俗子，他们平时只知呼吸，要静下心来，感知天地元气，实在不是一件简单的事情。
对于天地元气的感知灵敏程度，对今后修行的提高，起到一个至关重要的作用。
有很多人进步快，就因为他们赢在了起跑线上，比别人起点高，基础好。
杨灿轻轻地放下书本，微微地摇头，单从第一重来说，这个世界的练习功法，与他掌握的太极理念相比，相差甚远。
不过，这可能是杨灿见到功法低级的缘故，一些名门望族，强帮大派，想必不会使用如此低级的功法。
太极拳与眼前淬体诀不同，讲求的是呼吸自然，要求不能刻意地加大呼吸，而内气的产生，完全产生在松净松透以后。
上虚中空下实，腹内松净气腾然，这样伴随着气血循环而产生的内气，比起靠外边引来的天地元气，要纯净多了。
纵然淬体功法低级，但对于杨灿来说，到底是一个全新的体系，值得借鉴的地方很多，令杨灿读来，经常有一种醍醐灌顶的感觉，时不时就旁若无人的手舞足蹈。
看得武学典籍越多，杨灿对于高级武学的渴求，就显得越发地强烈，他迫切地渴望强大起来，去见识外面波澜壮阔的精彩世界。
杨灿的世界，外人不懂。
在杨府家人的眼中看来，他就是个疯子，而疯子大名，快速地在整个杨村传播着。
杨灿并没有心急。
无论是修炼任何武学，最要紧的就是要打好基础，而修炼太极，更是要有一个从容的心态，欲速则不达。
而眼下最重要的事情，就是站桩，尽快地熟悉这具身体，将淬体一重的境界巩固，万一使出来的招式变形，碰到朱虎这样的庸手倒无所谓，真的碰到高手，那可就惨了。
杨灿正在闭目站桩，就听到一阵急促的脚步声传来，不由缓缓地睁开眼睛，眼神略带责备地望着来人。
对于王宗岳的《太极拳论》，杨灿可是推崇备至，他对于太极的体会越深，越感觉到里面字字珠玑，用简朴的文字，写出了关于太极的至理。
《太极拳论》全文共365字，杨灿读了千万遍，自然是熟悉至极。
从精神到形体，一切准备就绪，杨灿徐徐地提起笔来，准备下笔。
奇怪的事情发生了。
杨灿蓦地觉得手中的笔，有加重的趋势，根本把握不住，冥冥中似乎有一种无形的力量，在阻止他书写。
真是奇怪。
杨灿不信邪，他将全身调至空灵，决定顺势下笔。
呯！
毛笔重重地戳在桌子上，将雪白的宣纸戳出一个大洞，墨汁四溅。
杨灿猝不及防，直溅得满身都是墨汁，连脸上都是星星点点，好不滑稽。
小红实在忍不住了，在旁边捂嘴轻笑起来，这个小少爷明明不懂写字，却硬要冒充文人。
杨灿心中难言惊诧，如果不是他深通太极之理，懂得顺势松沉身子，硬要相抗，只怕连手腕都会骨折。
饶是如此，杨灿仍觉心浮气躁，呼吸维艰，体内气血翻腾，许久难以平息。
杨灿的脑子里，变得一片空白，往日那熟悉无比的《太极拳论》，居然一句都想不起来了。
呆立许久，杨灿才缓缓地将体内气息调匀，整个人恢复到写字之前的清明状态。
回想起刚才情景，杨灿仍觉一阵后怕，他犹如处在一个漩涡中，四面都是浪涌，完全就是不由自主地感觉。
杨灿招呼小红，要她将笔和纸重新换过，他要弄清楚，到底是怎么回事。
小红撇了撇嘴，她纵然心中不情愿，可依旧按照杨灿的吩咐行事。
杨灿执笔在手，调整心态，瞬间写就一篇《蝶恋花》，“独倚危楼风细细，望极离愁，黯黯生天际。草色山光残照里，无人会得凭栏意。也拟疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”
前世数年的书法浸润，使得杨灿写来流畅至极，一气呵成，字字圆润如玉，腾飞转折如龙蛇。
丫环小红站在一旁看得呆了，刚才的一番场景，对她来说，就象是做梦一般。
从来没见过提笔写字的杨灿，竟然写得这么好，而且里面这首词，字字句句，仿佛都说到她的心坎里。
小红仿佛看到一个孤独的伤心人，正在饱受相思之苦，一字一句，都是用心在倾诉。
“小少爷，我服侍你这么久，从来没向你索要过任何东西，这幅字，你能送给我吗？”
话未说完，小红就涨红了脸，她这番行为，可算是当真大胆。
“拿去吧，要好自珍惜，记住，千万不要说是我写的。”
杨灿点了点头，他的每个字，都包含阴阳至理，纵横转换间极有法度，确实是难得的珍品，不肯轻易送人。
“多谢小少爷，我会用生命来珍惜它。”
小红实在是太开心了，一脸都是兴奋，她在这方面懂得不多，只是觉得，这些字仿佛都有生命，活得一般，看着让人痴迷。
等到杨灿要求小红换过宣纸的时候，小红的态度与前大不相同，一举一动都显得恭敬谨慎。
杨灿执笔在手，准备画一幅太极图。
情形突变。
刚才的那一幕重新出现在眼前，杨灿觉得呼吸难，落笔更难，整个人感觉到极度的压迫感。
眼看不放弃，马上就会呕血。
杨灿不知道究竟为何，可是他知道此刻不可勉强，只得深深地叹了一口气。
突然，情形又发生变化，瞬间，压力尽去。
一切不知因何而来，消失得也是相当突然，杨灿特意观察小红，她应该没有丝毫地察觉。
一黑一白，两条阴阳鱼，跃然纸上，形成了古朴自然的太极图案，白中有黑，代表阳中有阴，黑中有白，代表阴中有阳，两条阴阳鱼首尾相接，代表阴尽阳生，阳尽阴生，阴阳可以互换，放之则弥**，卷之退藏于心。
杨灿笔不稍停，在图下写下了《太极图说》：无极而太极，太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。—动一静，互为其根。
阻力消失以后，杨灿显得特别地全神贯注，这一幅《太极图》，让他本人都颇感满意，算是极为难得的佳作。
“好东西，好东西，这幅字画我要了。”
陡然间一个苍老的声音，破空而来，然后杨灿面前的图画，瞬间消失得无影无踪。
一切都如梦境，可是杨灿知道，这都是真实的存在，是仙人一般的手段，不用猜，也知道刚才说话的，一定是个大人物。
只是这大人物的面皮，实在是太厚实了一点，不问而取，强抢而去，杨灿无语，只能摇头苦笑。
这个世界，果然神奇。
“发生了什么事？”
小红惊诧地问，在她记忆中，杨灿好象又写了一幅字，可是拿不准。
杨灿摇了摇头，挥挥手示意小红退了下去。
此后的日子，过得相当地充实。
杨灿每天都会抽出时间，到藏书阁中，偶尔会挑选一些，让家人们送到书房来。
本来空无一物的书房，渐渐地充实起来，杨灿对于这世界的了解，越来越深。
闲暇之余，就是练功，而练功的第一步，就要求淬体，没有一个强盛的身体，一切都无从谈起。
详推用意终何在，延年益寿不老春。
这与太极拳的理念不谋而合，只是太极拳淬体的方法，比起眼前的淬体诀来，要高明了无数倍。
淬体共分九重，引气，运气，练力，淬血，淬肉，淬骨，淬筋，淬脏，归元。
第一重为引气，感知天地元气，然后引天地元气进入身体，藏于丹田气海。
单单是这第一重的入门功夫，就难倒了无数的凡夫俗子，他们平时只知呼吸，要静下心来，感知天地元气，实在不是一件简单的事情。
对于天地元气的感知灵敏程度，对今后修行的提高，起到一个至关重要的作用。
有很多人进步快，就因为他们赢在了起跑线上，比别人起点高，基础好。
杨灿轻轻地放下书本，微微地摇头，单从第一重来说，这个世界的练习功法，与他掌握的太极理念相比，相差甚远。
不过，这可能是杨灿见到功法低级的缘故，一些名门望族，强帮大派，想必不会使用如此低级的功法。
太极拳与眼前淬体诀不同，讲求的是呼吸自然，要求不能刻意地加大呼吸，而内气的产生，完全产生在松净松透以后。
上虚中空下实，腹内松净气腾然，这样伴随着气血循环而产生的内气，比起靠外边引来的天地元气，要纯净多了。
纵然淬体功法低级，但对于杨灿来说，到底是一个全新的体系，值得借鉴的地方很多，令杨灿读来，经常有一种醍醐灌顶的感觉，时不时就旁若无人的手舞足蹈。
看得武学典籍越多，杨灿对于高级武学的渴求，就显得越发地强烈，他迫切地渴望强大起来，去见识外面波澜壮阔的精彩世界。
杨灿的世界，外人不懂。
在杨府家人的眼中看来，他就是个疯子，而疯子大名，快速地在整个杨村传播着。
杨灿并没有心急。
无论是修炼任何武学，最要紧的就是要打好基础，而修炼太极，更是要有一个从容的心态，欲速则不达。
而眼下最重要的事情，就是站桩，尽快地熟悉这具身体，将淬体一重的境界巩固，万一使出来的招式变形，碰到朱虎这样的庸手倒无所谓，真的碰到高手，那可就惨了。
杨灿正在闭目站桩，就听到一阵急促的脚步声传来，不由缓缓地睁开眼睛，眼神略带责备地望着来人。