第三十一章 赛前更衣室
推荐阅读:神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇
一秒记住【阿里文学 www.alwx.net】,精彩小说无弹窗免费阅读!
下午2点至4点,是备战太阳队之前的最后一次集体训练,萨克雷果然拿出了跟平时不一样的态度,很专注,也很拼。
「这小子怎么了?突然像是打了鸡血。」科比问楚晓。
当时,他刚刚完成一组往返跑训练,正弯腰喘息,调匀呼吸。豆大的汗珠从额头上滚落下来,然后顺着脸颊又滴落在了地上。
「他想好好打球了。」楚晓一边掀起训练服擦着额头的汗水,一边回答老大的问题。
科比顺势就看到了他露出来的线条分明的小腹,忍不住夸赞道,「看来卡波恩说的没错,你确实很刻苦,否则腹肌不会像现在这般明显。不过,你主要的位置是控卫,不需要肉搏,有了足够的力量与肌肉后,最大限度地保持灵活性才是你训练的重中之重。」
「那我接下来需要怎样做呢?」楚晓虚心请教。
科比指了指体能训练区的几个圆形设备说道,「看到那个没,它叫速率,是我们新引进的一种设备,能够监测球员的各项身体指标,比如呼吸频率、心跳强度和运动速度等,通过它训练可以知道自己的体能负荷指示,从而逼出最强的自己,接下来你可以多用用,提高一下速度。同时,没事练练瑜伽,保持身体柔韧性,才能保障不会受伤。」
科比给出建议后,便跟着投篮教练一起加练三分去了,几百次上千次的投,身上的球衣已被汗水全部打湿。
楚晓来到速率面前,将一个像耳机一样的东西放在了胸口膻中穴的位置,先是缓慢地跑动,接着开始加速、冲刺,最终仪器显示百米速度最快为10秒62。
「还是慢了点。」路过的米克斯调侃道,「乔丹的百米速度是10秒7,巅峰艾弗森的百米速度是10秒13,而奇才队的当家核心沃尔的百米速度已达到了10秒3,堪称NBA历史最快。小伙子,请继续加油哦!」
「10秒3?这还是人吗?跑起来怕是只有博尔特才能追上了。」楚晓说完继续练习速度,他的目标就是希望自己能够成为一个集爆发力、运动力、速度和控卫技巧于一体的爆炸性控球后卫。
下午4点钟,禅师吹响了结束训练的哨声,楚晓跟队友们一起返回更衣室洗澡、更换衣服,然后乘坐大巴车赶往斯台普斯球馆的主队更衣室备战。
位于斯台普斯的更衣室,跟丰田中心的又有些不同。
首先,斯台普斯球馆并不只是属于湖人和快船,它同时还是WNBA洛杉矶火花队、冰球联盟国王队的主场,也就是说这个球馆是四支球队的主场,那自然拥有四个更衣室,日常湖人队占用一个、快船队占用一个,而冰球联盟的国王队占用一个,剩下的最后一个更衣室属于客队占用。WNBA洛杉矶火花队跟NBA的赛程不重叠,所以平时不占用更衣室的名额。
四个更衣室中,由于冰球联盟国王队的老板是斯台普斯的所有人,所以国王队更衣室最大最豪华,湖人次之,快船更衣室则最寒酸。
说起来,湖人队和快船队两支队伍,虽然同处一个城市,但是两队的状况却完全不同!这不止体现在更衣室大小上,从历史上、成就上、荣誉上都是两个极端。
即使他们共用一个球馆,遇到同时比赛的时候,主客场也只是通过更换地板来解决,那些挂在球馆上空的退役球衣和冠军旗帜是不需要更换的,全部都是湖人的!
因为湖人队一直是联盟的豪门强队,在历史上夺得16个总冠军,天才球员辈出,已退役了张伯伦、贾巴尔、魔术师和韦斯特等众多大神级的球员球衣。而快船队目前却是联盟中唯一没有退役球衣的4支球队之一。另外三支是魔术,灰熊,黄蜂。
下午5点左右,湖人队的大巴车率先开进了斯台普斯球馆,队友们一下车当着镜头便开启了时装秀表演。
第一个下车的是贾米森,他今天穿了一件米色毛衣搭配浅色牛仔裤和休闲鞋,尽显腿长的优势。
古德洛克和莫里斯随后下车,两人都戴着大耳机,摇头晃脑的,陷入音乐的节拍里无法自拔。
克拉克2.08米的身高,一身风衣外套加了一条围巾,妥妥的潮男一枚。
萨克雷,红黄相间的格子衫里面穿了一件白色T恤,大光头,金链子,走路生风。
……
楚晓穿着最简单,黑色连帽卫衣搭配牛仔裤,倒数第二个下车,遇到有中国记者在旁边摄像,会非常配合的摆出造型和笑容。
老大科比当然是最后一个出场,一身蓝色的修身西装外加黑色墨镜,霸气侧漏。
进了更衣室后,首先映入眼帘的是科比的更衣柜,位于房间最里面,也是最中间的位置,楚晓跟队友分居两侧,形成众星捧月之势。
最先下车的队友们,一进入更衣室便开始各忙各的了,只见杜洪为了凑齐9美元而急的焦头烂额,他几乎问遍了所有的队友,但是想从这些百万富翁的手里凑够9美元并不是一件容易的事情,因为大家几乎都不带现金打比赛。
最后还是米克斯翻遍了所有的角角落落,终于凑够了9美元给了杜洪。
「我们都知道杜洪比赛开始之前要吃炸薯条,这是他缓解压力的方式,不过凑够9美元真的很难,下次你还是多带点现金吧。」安托万·贾米森边吃着蔬菜沙拉边调侃道,「真羡慕你们这些年轻球员啊,想吃什么都可以,不像我,今年都36岁了,在队里只比纳什年龄小,我要是吃了快餐再去打比赛,估计现场会吐出来,因为消化不了啊,哈哈。」
「我也不喜欢吃那些油腻的东西。」米克斯接着说道,「赛前还是吃点香蕉,再喝点佳得乐比较对我的胃口。」
古德洛克和莫里斯这对好兄弟换上球衣后,搂着一起离开了更衣室,然后前往球场进行赛前热身,他俩没有充足的上场时间和开火权,保持好赛前场地训练的状态,是他俩最好的选择。
古德洛克边走边说,「你猜猜霉霉今晚会不会继续来看球?」
莫里斯回道,「别想了,她只喜欢科比,我觉得肯达尔·詹纳就不错,更年轻,身材也好……」
克拉克平时跟伊班克斯走得比较近,他俩同时穿了两双袜子,然后又给脚打了绷带,确认这样可以避免受伤后,才去利用器械进行各种热身,然后一起讨论着最近热映的电影。
沃尔德皮斯话不多,也没有走得近的队友,他喜欢赛前找个安静的角落坐着冥想,或者是聚精会神地看会儿书,是个非常安静的人。
禅师已经通知萨克雷今晚首发了,乔丹·希尔的伤情报告已经出来,他将缺席两场比赛。萨克雷闻言紧张的不停地上厕所,进进出出十几趟,逗得因伤不能登场、聚在一起闲聊的纳什、加索尔、魔兽和乔丹·希尔狂笑不止。
下午2点至4点,是备战太阳队之前的最后一次集体训练,萨克雷果然拿出了跟平时不一样的态度,很专注,也很拼。
「这小子怎么了?突然像是打了鸡血。」科比问楚晓。
当时,他刚刚完成一组往返跑训练,正弯腰喘息,调匀呼吸。豆大的汗珠从额头上滚落下来,然后顺着脸颊又滴落在了地上。
「他想好好打球了。」楚晓一边掀起训练服擦着额头的汗水,一边回答老大的问题。
科比顺势就看到了他露出来的线条分明的小腹,忍不住夸赞道,「看来卡波恩说的没错,你确实很刻苦,否则腹肌不会像现在这般明显。不过,你主要的位置是控卫,不需要肉搏,有了足够的力量与肌肉后,最大限度地保持灵活性才是你训练的重中之重。」
「那我接下来需要怎样做呢?」楚晓虚心请教。
科比指了指体能训练区的几个圆形设备说道,「看到那个没,它叫速率,是我们新引进的一种设备,能够监测球员的各项身体指标,比如呼吸频率、心跳强度和运动速度等,通过它训练可以知道自己的体能负荷指示,从而逼出最强的自己,接下来你可以多用用,提高一下速度。同时,没事练练瑜伽,保持身体柔韧性,才能保障不会受伤。」
科比给出建议后,便跟着投篮教练一起加练三分去了,几百次上千次的投,身上的球衣已被汗水全部打湿。
楚晓来到速率面前,将一个像耳机一样的东西放在了胸口膻中穴的位置,先是缓慢地跑动,接着开始加速、冲刺,最终仪器显示百米速度最快为10秒62。
「还是慢了点。」路过的米克斯调侃道,「乔丹的百米速度是10秒7,巅峰艾弗森的百米速度是10秒13,而奇才队的当家核心沃尔的百米速度已达到了10秒3,堪称NBA历史最快。小伙子,请继续加油哦!」
「10秒3?这还是人吗?跑起来怕是只有博尔特才能追上了。」楚晓说完继续练习速度,他的目标就是希望自己能够成为一个集爆发力、运动力、速度和控卫技巧于一体的爆炸性控球后卫。
下午4点钟,禅师吹响了结束训练的哨声,楚晓跟队友们一起返回更衣室洗澡、更换衣服,然后乘坐大巴车赶往斯台普斯球馆的主队更衣室备战。
位于斯台普斯的更衣室,跟丰田中心的又有些不同。
首先,斯台普斯球馆并不只是属于湖人和快船,它同时还是WNBA洛杉矶火花队、冰球联盟国王队的主场,也就是说这个球馆是四支球队的主场,那自然拥有四个更衣室,日常湖人队占用一个、快船队占用一个,而冰球联盟的国王队占用一个,剩下的最后一个更衣室属于客队占用。WNBA洛杉矶火花队跟NBA的赛程不重叠,所以平时不占用更衣室的名额。
四个更衣室中,由于冰球联盟国王队的老板是斯台普斯的所有人,所以国王队更衣室最大最豪华,湖人次之,快船更衣室则最寒酸。
说起来,湖人队和快船队两支队伍,虽然同处一个城市,但是两队的状况却完全不同!这不止体现在更衣室大小上,从历史上、成就上、荣誉上都是两个极端。
即使他们共用一个球馆,遇到同时比赛的时候,主客场也只是通过更换地板来解决,那些挂在球馆上空的退役球衣和冠军旗帜是不需要更换的,全部都是湖人的!
因为湖人队一直是联盟的豪门强队,在历史上夺得16个总冠军,天才球员辈出,已退役了张伯伦、贾巴尔、魔术师和韦斯特等众多大神级的球员球衣。而快船队目前却是联盟中唯一没有退役球衣的4支球队之一。另外三支是魔术,灰熊,黄蜂。
下午5点左右,湖人队的大巴车率先开进了斯台普斯球馆,队友们一下车当着镜头便开启了时装秀表演。
第一个下车的是贾米森,他今天穿了一件米色毛衣搭配浅色牛仔裤和休闲鞋,尽显腿长的优势。
古德洛克和莫里斯随后下车,两人都戴着大耳机,摇头晃脑的,陷入音乐的节拍里无法自拔。
克拉克2.08米的身高,一身风衣外套加了一条围巾,妥妥的潮男一枚。
萨克雷,红黄相间的格子衫里面穿了一件白色T恤,大光头,金链子,走路生风。
……
楚晓穿着最简单,黑色连帽卫衣搭配牛仔裤,倒数第二个下车,遇到有中国记者在旁边摄像,会非常配合的摆出造型和笑容。
老大科比当然是最后一个出场,一身蓝色的修身西装外加黑色墨镜,霸气侧漏。
进了更衣室后,首先映入眼帘的是科比的更衣柜,位于房间最里面,也是最中间的位置,楚晓跟队友分居两侧,形成众星捧月之势。
最先下车的队友们,一进入更衣室便开始各忙各的了,只见杜洪为了凑齐9美元而急的焦头烂额,他几乎问遍了所有的队友,但是想从这些百万富翁的手里凑够9美元并不是一件容易的事情,因为大家几乎都不带现金打比赛。
最后还是米克斯翻遍了所有的角角落落,终于凑够了9美元给了杜洪。
「我们都知道杜洪比赛开始之前要吃炸薯条,这是他缓解压力的方式,不过凑够9美元真的很难,下次你还是多带点现金吧。」安托万·贾米森边吃着蔬菜沙拉边调侃道,「真羡慕你们这些年轻球员啊,想吃什么都可以,不像我,今年都36岁了,在队里只比纳什年龄小,我要是吃了快餐再去打比赛,估计现场会吐出来,因为消化不了啊,哈哈。」
「我也不喜欢吃那些油腻的东西。」米克斯接着说道,「赛前还是吃点香蕉,再喝点佳得乐比较对我的胃口。」
古德洛克和莫里斯这对好兄弟换上球衣后,搂着一起离开了更衣室,然后前往球场进行赛前热身,他俩没有充足的上场时间和开火权,保持好赛前场地训练的状态,是他俩最好的选择。
古德洛克边走边说,「你猜猜霉霉今晚会不会继续来看球?」
莫里斯回道,「别想了,她只喜欢科比,我觉得肯达尔·詹纳就不错,更年轻,身材也好……」
克拉克平时跟伊班克斯走得比较近,他俩同时穿了两双袜子,然后又给脚打了绷带,确认这样可以避免受伤后,才去利用器械进行各种热身,然后一起讨论着最近热映的电影。
沃尔德皮斯话不多,也没有走得近的队友,他喜欢赛前找个安静的角落坐着冥想,或者是聚精会神地看会儿书,是个非常安静的人。
禅师已经通知萨克雷今晚首发了,乔丹·希尔的伤情报告已经出来,他将缺席两场比赛。萨克雷闻言紧张的不停地上厕所,进进出出十几趟,逗得因伤不能登场、聚在一起闲聊的纳什、加索尔、魔兽和乔丹·希尔狂笑不止。