第384章 训练与领悟！（三）
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林晓梦努了努嘴，正想要跟萧云龙说句什么，忽而间旁边一个策划部的美女手中拿着一瓶水走上來，说道：“萧教官，你也口渴了吧。來，喝瓶水吧。”
萧云龙一笑，说道：“谢谢，谢谢，只是我这里这么多学员，他们也是汗流浃背的，一瓶水可不够啊。”
那名美女脸色一怔，她说道：“沒事，还、还有水呢，我这就去拿过來。”
萧云龙一时间真的是不知道该说什么好，眼前一个个美女如此热情让他有点犯晕，怎么突然间这公司里面的美女对自己的训练这么感兴趣了。还免费送來水，更是有人递來手绢擦汗，莫非自己的春天來了。
问題是，自己未來的老婆就是这个公司的老总啊，萧云龙岂敢接受她们太多的热情。
这真是一个让人为难的问題。
“萧教官，你每天都会这样训练吗。”
“那肯定的啊，你看萧教官体格如此的健壮，当然要每天都训练的了。”
“萧教官，你看你衣服都被汗水浸湿了呢……要不萧教官你把衣服脱下吧，这样会容易感冒的。”
“萧教官，要是我有空了也來训练健身，你会教导我吗。”
“萧教官，你也收我们作为你的学员吧。”
……，一个个美女围着萧云龙，纷纷抛出了一个又一个问題，直让萧云龙难以招架。
萧云龙好不容易摆脱了身边众多美女的纠缠问话，他忽而想起方才打招呼过的美女部长林晓梦，他转眼看去，正好看到林晓梦独自一人走出了训练室，只留下一个一闪而逝的身影。
萧云龙唯有暗自苦笑了声，看來自己方才的沒空搭理又要让这个美女部长暗中气恼了。
好不容易等到过了午休时间，萧云龙让扎堆在训练室内围观着的各个部门的美女回去上班工作，他也继续指导着高云等人的实战训练。
萧云龙站在擂台上，他看着高云、龙飞、方侯、张伟、王博等人脸上流露而出的那股迫不及待的激动之意，他沉声说道：“之前我已经教过你们最基本的拳道与腿势，也教给你们发力的技巧，还有团队配合作战的战术。现在，我教给你们更为强大的搏杀术，，连击。”
“连击，顾名思义就是接连攻击，说得直白一些就是将自己的拳道与腿势的攻势连贯起來，形成一连串的攻击手段。连击的基础仍旧是教给你们的基本拳道与腿势。”萧云龙开口，他继续说道，“当你与一个敌人对战，你一拳攻打出去，被对方招架住了，那到底是继续出拳还是出腿。出拳那怎么出。出腿又如何出。这些都是有讲究的。对战中，我个人从來不提倡保守的打法，所谓保守的打法就是一拳一脚，有板有眼，这缺少了一种灵活的变动。”
“真正的对决中，你们身体的每一个部位都将会是你们的武器。甚至你们的脑袋，你们的牙齿等等都是可以用來作为攻击的手段。连击的作用就在于跟对手对战的过程中，敏锐的捕捉到对手的破绽弱点所在，接连出手，一举将对手击败。”萧云龙说着，他继而说道，“接下來我教给你们的是拳势中的三种基本拳道直拳、勾拳、摆拳的切换运用，还有腿势中的踢腿、横扫、前踢等腿势的配合运用。”
“全体都有，立正、稍息。”萧云龙猛地大声喝着。
高云他们一个个全都昂首挺胸的站在萧云龙面前，等待着萧云龙下一步的指示。
“接下來我给你们演示拳道跟腿势最简洁有效的连击招式，你们认真的看，然后认真的跟我学习。”萧云龙说道。
“是。”
高云他们齐声大喝，声音洪亮。
萧云龙开始为高云他们演示基础拳道中的直拳、勾拳、摆拳的组合变化，拳道之间的组合变化并不难，关键在于如何运用起來才能起到化腐朽为神奇的地步，如何才能使得组合运用的拳势达到最强的杀伤力。
萧云龙给高云他们所演示的拳道变化并不难，极为简单易懂，可一旦运用好了，却是能够爆发出惊人的威力。
事实上，萧云龙所演示出來的拳道变化暗合杀人之道的拳势，其宗旨就是四个字，，简单粗暴。
由于并不难，高云、龙飞、方侯等人认真的看着，随后开始认真的模仿萧云龙的出拳招式，到最后萧云龙认真的教导他们掌握方才他施展而出的拳道变化。
萧云龙教得很认真，高云他们也学得很认真，在萧云龙的悉心教导之下，他们很快就掌握了这种看似简单却是内蕴着强大威力的拳道变化招式。
掌握了不代表就能够运用，萧云龙让高云他们在擂台上一遍遍的反复练习。
第一步就是让高云他们熟练掌握这种拳道变化的出拳方式；第二步就是让他们将这种拳道变化的招式运用到实战中。
至于实战，萧云龙的打算是等到高云等人熟练掌握了，让他们去萧家武馆找吴翔、李漠他们陪练，慢慢地让高云他们能够将这种拳道变化的招式充分的运用到实战中，到时候他们自身的实力将会又提升一截。
萧云龙盯着高云、龙飞他们训练了一会儿，纠正了一些问題，到最后也不需要他一直盯着了，便是让他们反复多次的练习着，直到达到娴熟的程度为止。
萧云龙自己也走到了一个单独的区域，他原先训练过后酸胀不已的手臂肌肉这时候已经得到了一些缓解，在刚才他双手握着哑铃迅速出拳的训练中，他隐隐有了一些明悟，发觉他手臂上的肌肉在一收一缩间的训练下，已经得到了一些控制。
这让他很激动，因此他走到一个单独区域的沙包面前，他先是缓缓地深吸口气，平复自己的心境，随后他右手猛地握拳，一拳重重地朝着眼前的沙包轰击而去。
砰。
一声巨大的声响回荡在了整个训练室内，都让正在擂台上训练着的高云等人大吃一惊，不过他们看到是萧云龙在对着沙包连拳后倒是平静了下來。
在他们看來，凭着萧云龙那恐怖的巨力，不管闹出怎样巨大的声响都是正常的。
萧云龙一拳而出，轰在了眼前的沙包上，这一拳爆发而出的仍旧是一重力道，不过却是能够清晰的看得到，萧云龙右臂上的肌肉在这一拳轰出之后瞬间紧绷在了一起，仿佛像是活过來了一般，正在不断地紧绷与收缩。
在紧绷与收缩过程中，从他的肌肉中赫然又有着一丝力道传递而出，沿着他的整只手臂的肌肉线条朝下传递。
只是，这一丝力道太过于微弱了，微弱到不认真感应都察觉不到的地步，如此微弱的一丝力道都未能有效的顺着萧云龙的手臂传递到他的拳头部位。
然而，萧云龙脸上的表情却是为之凝固，有种欣喜若狂之感，他仿佛呆住了般，傻傻的站着，口中自言自语：“刚才那一丝微弱的力道，难道、难道这就是二重力道。我成功。我真的练出了二重力道。”
“哈哈，哈哈哈哈，，”
萧云龙大笑而起，兴奋异常。
方才他的确是清晰无比的感受得到他一拳而出后，手臂上的肌肉再度的紧绷收缩之下，滋生出了另外一丝力道，虽说这一丝力道很微弱，可那也是二重力道不是。
这证明了萧云龙所走的淬炼道路是正确的，也证明了萧云龙的太爷爷萧山河提出來的多重力道的理论是行得通的。
不过方才萧云龙右臂内所再度形成的那一丝力道太微弱了，对于战斗于事无补，沒有任何的作用。
可这一丝力道却是能够通过往后持续不断的淬炼自身的肌肉而得到增强，这一丝力道就好比刚出生的婴儿一般，很幼小也很脆弱，只要给其不断生长的阳光雨露，那就能够慢慢地生长，不断地变强。
而所需的阳光雨露就是來自于源源不断的的肌肉淬炼。
“二重力道，那就是二重力道，我成功了，哈哈哈。”
萧云龙笑着，心内激动澎湃，都恨不得仰天大吼起來。此刻他的心情之激动与亢奋，简直是笔墨难容，这意味着他开始寻找到了一条能够突破自身极限力量的至强之路。
“再试一次。”
萧云龙开口，他眼中的目光变得无比坚定，刚才他是右拳轰出，这一次他换成了左拳。
萧云龙吸气、握拳、蓄力、出击。
轰。
一声轰然巨响的声音传來，萧云龙左手一拳重重地轰在了眼前的沙包上，他控制着左臂上的肌肉，使得他左手手臂上的肌肉瞬间进行第二次的紧绷收缩。
那一刻，果真有着一丝极为细微的力道产生了，那是真实存在的力道，又一次被萧云龙所感应得到。
“就是这一丝力道，这就是一重力道后又一次产生的力道，称之为第二重力道。只要前后两次的力道重合叠加起來，就是真正意义上的二重力道。所以，现在我还未能真正的修炼成二重力道，只是摸索到了这个门槛。不过这也是一个巨大的突破了，我有信心能够真正的练成二重力道。”
萧云龙心中欣喜若狂，他呢喃自语，眼中的目光激动狂喜中更多的是内蕴着一股坚定如钢铁般的信念。
眼下凝聚而出的第二重力道很微弱，他有信心通过不断地肌肉淬炼來增强第二重力道，从而突破目前的极限力量，真正的掌控二重力道这一恐怖骇人的发力技巧。
……
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林晓梦努了努嘴，正想要跟萧云龙说句什么，忽而间旁边一个策划部的美女手中拿着一瓶水走上來，说道：“萧教官，你也口渴了吧。來，喝瓶水吧。”
萧云龙一笑，说道：“谢谢，谢谢，只是我这里这么多学员，他们也是汗流浃背的，一瓶水可不够啊。”
那名美女脸色一怔，她说道：“沒事，还、还有水呢，我这就去拿过來。”
萧云龙一时间真的是不知道该说什么好，眼前一个个美女如此热情让他有点犯晕，怎么突然间这公司里面的美女对自己的训练这么感兴趣了。还免费送來水，更是有人递來手绢擦汗，莫非自己的春天來了。
问題是，自己未來的老婆就是这个公司的老总啊，萧云龙岂敢接受她们太多的热情。
这真是一个让人为难的问題。
“萧教官，你每天都会这样训练吗。”
“那肯定的啊，你看萧教官体格如此的健壮，当然要每天都训练的了。”
“萧教官，你看你衣服都被汗水浸湿了呢……要不萧教官你把衣服脱下吧，这样会容易感冒的。”
“萧教官，要是我有空了也來训练健身，你会教导我吗。”
“萧教官，你也收我们作为你的学员吧。”
……，一个个美女围着萧云龙，纷纷抛出了一个又一个问題，直让萧云龙难以招架。
萧云龙好不容易摆脱了身边众多美女的纠缠问话，他忽而想起方才打招呼过的美女部长林晓梦，他转眼看去，正好看到林晓梦独自一人走出了训练室，只留下一个一闪而逝的身影。
萧云龙唯有暗自苦笑了声，看來自己方才的沒空搭理又要让这个美女部长暗中气恼了。
好不容易等到过了午休时间，萧云龙让扎堆在训练室内围观着的各个部门的美女回去上班工作，他也继续指导着高云等人的实战训练。
萧云龙站在擂台上，他看着高云、龙飞、方侯、张伟、王博等人脸上流露而出的那股迫不及待的激动之意，他沉声说道：“之前我已经教过你们最基本的拳道与腿势，也教给你们发力的技巧，还有团队配合作战的战术。现在，我教给你们更为强大的搏杀术，，连击。”
“连击，顾名思义就是接连攻击，说得直白一些就是将自己的拳道与腿势的攻势连贯起來，形成一连串的攻击手段。连击的基础仍旧是教给你们的基本拳道与腿势。”萧云龙开口，他继续说道，“当你与一个敌人对战，你一拳攻打出去，被对方招架住了，那到底是继续出拳还是出腿。出拳那怎么出。出腿又如何出。这些都是有讲究的。对战中，我个人从來不提倡保守的打法，所谓保守的打法就是一拳一脚，有板有眼，这缺少了一种灵活的变动。”
“真正的对决中，你们身体的每一个部位都将会是你们的武器。甚至你们的脑袋，你们的牙齿等等都是可以用來作为攻击的手段。连击的作用就在于跟对手对战的过程中，敏锐的捕捉到对手的破绽弱点所在，接连出手，一举将对手击败。”萧云龙说着，他继而说道，“接下來我教给你们的是拳势中的三种基本拳道直拳、勾拳、摆拳的切换运用，还有腿势中的踢腿、横扫、前踢等腿势的配合运用。”
“全体都有，立正、稍息。”萧云龙猛地大声喝着。
高云他们一个个全都昂首挺胸的站在萧云龙面前，等待着萧云龙下一步的指示。
“接下來我给你们演示拳道跟腿势最简洁有效的连击招式，你们认真的看，然后认真的跟我学习。”萧云龙说道。
“是。”
高云他们齐声大喝，声音洪亮。
萧云龙开始为高云他们演示基础拳道中的直拳、勾拳、摆拳的组合变化，拳道之间的组合变化并不难，关键在于如何运用起來才能起到化腐朽为神奇的地步，如何才能使得组合运用的拳势达到最强的杀伤力。
萧云龙给高云他们所演示的拳道变化并不难，极为简单易懂，可一旦运用好了，却是能够爆发出惊人的威力。
事实上，萧云龙所演示出來的拳道变化暗合杀人之道的拳势，其宗旨就是四个字，，简单粗暴。
由于并不难，高云、龙飞、方侯等人认真的看着，随后开始认真的模仿萧云龙的出拳招式，到最后萧云龙认真的教导他们掌握方才他施展而出的拳道变化。
萧云龙教得很认真，高云他们也学得很认真，在萧云龙的悉心教导之下，他们很快就掌握了这种看似简单却是内蕴着强大威力的拳道变化招式。
掌握了不代表就能够运用，萧云龙让高云他们在擂台上一遍遍的反复练习。
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萧云龙盯着高云、龙飞他们训练了一会儿，纠正了一些问題，到最后也不需要他一直盯着了，便是让他们反复多次的练习着，直到达到娴熟的程度为止。
萧云龙自己也走到了一个单独的区域，他原先训练过后酸胀不已的手臂肌肉这时候已经得到了一些缓解，在刚才他双手握着哑铃迅速出拳的训练中，他隐隐有了一些明悟，发觉他手臂上的肌肉在一收一缩间的训练下，已经得到了一些控制。
这让他很激动，因此他走到一个单独区域的沙包面前，他先是缓缓地深吸口气，平复自己的心境，随后他右手猛地握拳，一拳重重地朝着眼前的沙包轰击而去。
砰。
一声巨大的声响回荡在了整个训练室内，都让正在擂台上训练着的高云等人大吃一惊，不过他们看到是萧云龙在对着沙包连拳后倒是平静了下來。
在他们看來，凭着萧云龙那恐怖的巨力，不管闹出怎样巨大的声响都是正常的。
萧云龙一拳而出，轰在了眼前的沙包上，这一拳爆发而出的仍旧是一重力道，不过却是能够清晰的看得到，萧云龙右臂上的肌肉在这一拳轰出之后瞬间紧绷在了一起，仿佛像是活过來了一般，正在不断地紧绷与收缩。
在紧绷与收缩过程中，从他的肌肉中赫然又有着一丝力道传递而出，沿着他的整只手臂的肌肉线条朝下传递。
只是，这一丝力道太过于微弱了，微弱到不认真感应都察觉不到的地步，如此微弱的一丝力道都未能有效的顺着萧云龙的手臂传递到他的拳头部位。
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这证明了萧云龙所走的淬炼道路是正确的，也证明了萧云龙的太爷爷萧山河提出來的多重力道的理论是行得通的。
不过方才萧云龙右臂内所再度形成的那一丝力道太微弱了，对于战斗于事无补，沒有任何的作用。
可这一丝力道却是能够通过往后持续不断的淬炼自身的肌肉而得到增强，这一丝力道就好比刚出生的婴儿一般，很幼小也很脆弱，只要给其不断生长的阳光雨露，那就能够慢慢地生长，不断地变强。
而所需的阳光雨露就是來自于源源不断的的肌肉淬炼。
“二重力道，那就是二重力道，我成功了，哈哈哈。”
萧云龙笑着，心内激动澎湃，都恨不得仰天大吼起來。此刻他的心情之激动与亢奋，简直是笔墨难容，这意味着他开始寻找到了一条能够突破自身极限力量的至强之路。
“再试一次。”
萧云龙开口，他眼中的目光变得无比坚定，刚才他是右拳轰出，这一次他换成了左拳。
萧云龙吸气、握拳、蓄力、出击。
轰。
一声轰然巨响的声音传來，萧云龙左手一拳重重地轰在了眼前的沙包上，他控制着左臂上的肌肉，使得他左手手臂上的肌肉瞬间进行第二次的紧绷收缩。
那一刻，果真有着一丝极为细微的力道产生了，那是真实存在的力道，又一次被萧云龙所感应得到。
“就是这一丝力道，这就是一重力道后又一次产生的力道，称之为第二重力道。只要前后两次的力道重合叠加起來，就是真正意义上的二重力道。所以，现在我还未能真正的修炼成二重力道，只是摸索到了这个门槛。不过这也是一个巨大的突破了，我有信心能够真正的练成二重力道。”
萧云龙心中欣喜若狂，他呢喃自语，眼中的目光激动狂喜中更多的是内蕴着一股坚定如钢铁般的信念。
眼下凝聚而出的第二重力道很微弱，他有信心通过不断地肌肉淬炼來增强第二重力道，从而突破目前的极限力量，真正的掌控二重力道这一恐怖骇人的发力技巧。
……
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