第205章 【反思的决定】
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第两百零三章【反思的决定】
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离开篮球馆后,林强循着最初的脚步在那条小道上散步休息着。他在休息时也在反思着自己在训练中遇到一些问题,比如为何自己在早上的训练中能够保持住蠢蠢欲动的心,但在下午的三人对抗训练中却是常常有股头脑发热的冲动,他想了想,可能对手再防守端使用的一些小伎俩也是原因之一,但大部分一定是他自身的问题。他正在寻找着,反思着。
在南北训练营进入对抗赛期间,日常的训练安排都与前一个月的训练项目相差无几,只是少了大部分球员之中。留下的这群小球员心中都有着一股十分的紧迫感,他们若是想在这个半月中的五场南北赛区对抗赛中获得上场时间,就如同总教练庄飞而言,毕竟得拿出让他满意的训练表现。
“我也想上场啊,希望不要让我在场下干坐着等五场。”林强在这条不长的小道上回来踱着步,反复地在心中思考着自己的不足。
在七点时分左右,林强先去食堂进餐。经过一番有点强度的训练,此时的他在冷静下来后突兀般感到了饥肠辘辘之意,他扫了圈还剩下的食物,最终草草地吃了个八分饱后才回去宿舍休息。
当林强道食堂用餐时,此时大部分球员已然是完成了能量补充早早回去休息了。那时的食堂中除了几个因为加练晚来一步的寥寥几个小球员之外,教练组占据了其中一个角落,他们吃的食物和球员近乎一致,只是他们至少还能获得点小灶的加菜,毕竟教练组忙至现在,食堂的自助餐式的用餐制度,此时剩下的食物即也不多也差不多都冷了。
林强用过晚餐之后便散步回回到宿舍稍作休息一番,他们在晚上有很长一段空闲时间,比如一般的训练日中,从黄昏时分六点解散至晚上七点五十分这段时间是属于自由时间的,八点分到大教室集合,上上战术课陶冶一下球员的战术素养。而后便是晚上的训练时间,九点至十点,只是一个小时的训练时间。
其实这种改变是为了过几天的第一场南北训练营对抗赛。半个月举行五场比赛,五局三胜制,决出今年南北训练营的南北争霸的胜利者。
此时林强窝在宿舍里,当然他是独自一人的,郑科又出去和他的国青队队友们交流感情去了。林强在最近几天才听说郑科正式成为了这届u17的国青队队长,他不由地联想翩翩。“要是我也能够当时国青队队长,那该是一种神马的赶脚。”
今天的天气有点热,林强稍稍洗了个澡之后,他擦干身体半躺在床上,柔和的卧铺让他有点想睡觉的赶脚,他眯了一会,调了一下手机闹钟才安然眯起眼睛。
虽然他想睡觉,但一想想今天其他人体测情况以及半天的训练状态,他就不由地有些无奈了,他可以感觉心中那股紧迫的鸭梨山大。
林强在持球跳投这项进攻选择中浪费了太多的机会,连教练员都叫停反复督促了。他似乎能够感受到自己有点反常,似乎在留下之后,他的心也变得野了,想获得更多的进攻球权。他能够在那次对话中感受到黄国强教练员对于他有点失望的眼神,他虽然在重新上场之后表现的很稳健了,但他还是有点不爽。
“运球一步的跳投啊,我的投篮节奏有点习惯快速出手,运球后再投篮的节奏有点缓慢。不过还是得靠练,那就多练练便是了。多练多效果,练出来的才是自己能够掌控的技术。”林强反思了一番自己的投篮习惯以及进攻节奏,他感觉是投篮的节奏无法自由切换。当然这种问题可能是熟练度不足,他下定决心要将这项投篮技术提上加练的项目中。
虽然想是这般想,但这种投篮方式和节奏不可能贸然改善的有成效。那是种漫长的过渡改变期,唯一坚持不懈地练习才能够获得长足的进步。
“就这样决定了,想要在五场比赛中获得稳定的上场时间首先要表现出自己的优势,我给教练组的优势是什么,要如何才能够获得上场时间。”林强脑中思考的东西太多了,一时之间从技术提升再到十分现实的获得上场时间,他有点烦恼了。
“先不想了,越想越烦,得先休息,保持足够的精力来训练。”林强想了太多东西,那些都是一时之间无法完成的难题。他只好无奈的叹了口气,而后让自己先忘记这些烦恼,先好好小休养足精神。
林强眯着眼将空调开到舒适的温度,然后将被单蒙在脸上。
食堂内,教练组正在用餐。期间队医李美娜朝黄国强询问起林强的训练状态,她对于这个努力拼命的小球员有点关注,随口问道:“黄国强,你是带南方赛区球队的。你们队中是不是有个叫林强的小球员。”
“林强啊,你怎么想到问这个问题?”黄国强有点不解。
李美娜十分强势回道:“问你问题就回答,扯什么题外话。那小子训练的怎么样?”
黄国强闻言后无奈耸耸肩,随即回道:“还好吧,挺努力的,就是在下午的训练中有点反常。似乎有点那种头脑发热的感觉,不想他之前稳健的球风。”
“这样啊,可能是留下之后太兴奋了。”李美娜倒是有点这种想法,又道:“那小子训练一向很努力,过去一个月他是去我那里报道最勤的球员。几乎每天都能够将自己练到快累瘫的状态,但身体的恢复力却是不错。第二天总是能够恢复过来,再度在训练中全力以赴。”
“是吗?林强的恢复力很强?”黄国强闻言后有点意外,他之前地负责前锋组的训练,对于后卫组的情况有点不熟悉。
格林在此时点头回道:“林强初到训练营时表现出来的身体各方面素质总体而言是偏后一档次的,但唯一令我们后卫组教练员惊讶的便是他的恢复力。”
“现在的他若是能够把持住荡漾的进攻心态,稳健打球,他的特点就能够稳稳获得上场时间,有一定的三分投射能力,这作为角色球员很实用,能够拉开进攻端的空间。突破一般但有身体,也能够控球。传球能力一般但有传球,属于功能球员,特点明显。是球队的极好战术补充。”此时总教练庄飞出言这般说道,这话似乎给他定下了角色。“当然这上场的前提是建立在他努力训练上,他的防守态度好,但对上首发后卫的表现还是有点问题。单防时的横移过慢,容易被一步过。他还是适合在防守端做外线肉盾。”
“当然作为一个替补球员,林强的实力和特点就足够了。不让他主动进攻,在训练中,国强和格林多让他注意传球,必要时让他清楚自己在球队中的定位。他在训练中的三分球效率不错,就是不知道在这种状态激烈的比赛中能够发挥几分。”庄飞说着又这般想道,虽然他有点意外林强带给他的惊讶,但林强就这些就足够了,多的庄飞也不想要。毕竟这支球队的核心可不是林强,而是那群小老爷们。
“就这么办吧,格林你负责一下这个问题。我们得给南方赛区找个活跃一点的特色替补。”庄飞总喜欢在南北训练营对抗赛中找找一些新的亮点,或者主动制造一些让首发们都为之惊讶并感到压力的功能性替补。就比如闽中省上几届的那对攻守组合,罗攻守贺,便是在他一手扶持下稳稳占据了南方赛区的主力替补,并表现出色,一举在南北训练营五场对抗赛中成名。
第两百零三章【反思的决定】
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离开篮球馆后,林强循着最初的脚步在那条小道上散步休息着。他在休息时也在反思着自己在训练中遇到一些问题,比如为何自己在早上的训练中能够保持住蠢蠢欲动的心,但在下午的三人对抗训练中却是常常有股头脑发热的冲动,他想了想,可能对手再防守端使用的一些小伎俩也是原因之一,但大部分一定是他自身的问题。他正在寻找着,反思着。
在南北训练营进入对抗赛期间,日常的训练安排都与前一个月的训练项目相差无几,只是少了大部分球员之中。留下的这群小球员心中都有着一股十分的紧迫感,他们若是想在这个半月中的五场南北赛区对抗赛中获得上场时间,就如同总教练庄飞而言,毕竟得拿出让他满意的训练表现。
“我也想上场啊,希望不要让我在场下干坐着等五场。”林强在这条不长的小道上回来踱着步,反复地在心中思考着自己的不足。
在七点时分左右,林强先去食堂进餐。经过一番有点强度的训练,此时的他在冷静下来后突兀般感到了饥肠辘辘之意,他扫了圈还剩下的食物,最终草草地吃了个八分饱后才回去宿舍休息。
当林强道食堂用餐时,此时大部分球员已然是完成了能量补充早早回去休息了。那时的食堂中除了几个因为加练晚来一步的寥寥几个小球员之外,教练组占据了其中一个角落,他们吃的食物和球员近乎一致,只是他们至少还能获得点小灶的加菜,毕竟教练组忙至现在,食堂的自助餐式的用餐制度,此时剩下的食物即也不多也差不多都冷了。
林强用过晚餐之后便散步回回到宿舍稍作休息一番,他们在晚上有很长一段空闲时间,比如一般的训练日中,从黄昏时分六点解散至晚上七点五十分这段时间是属于自由时间的,八点分到大教室集合,上上战术课陶冶一下球员的战术素养。而后便是晚上的训练时间,九点至十点,只是一个小时的训练时间。
其实这种改变是为了过几天的第一场南北训练营对抗赛。半个月举行五场比赛,五局三胜制,决出今年南北训练营的南北争霸的胜利者。
此时林强窝在宿舍里,当然他是独自一人的,郑科又出去和他的国青队队友们交流感情去了。林强在最近几天才听说郑科正式成为了这届u17的国青队队长,他不由地联想翩翩。“要是我也能够当时国青队队长,那该是一种神马的赶脚。”
今天的天气有点热,林强稍稍洗了个澡之后,他擦干身体半躺在床上,柔和的卧铺让他有点想睡觉的赶脚,他眯了一会,调了一下手机闹钟才安然眯起眼睛。
虽然他想睡觉,但一想想今天其他人体测情况以及半天的训练状态,他就不由地有些无奈了,他可以感觉心中那股紧迫的鸭梨山大。
林强在持球跳投这项进攻选择中浪费了太多的机会,连教练员都叫停反复督促了。他似乎能够感受到自己有点反常,似乎在留下之后,他的心也变得野了,想获得更多的进攻球权。他能够在那次对话中感受到黄国强教练员对于他有点失望的眼神,他虽然在重新上场之后表现的很稳健了,但他还是有点不爽。
“运球一步的跳投啊,我的投篮节奏有点习惯快速出手,运球后再投篮的节奏有点缓慢。不过还是得靠练,那就多练练便是了。多练多效果,练出来的才是自己能够掌控的技术。”林强反思了一番自己的投篮习惯以及进攻节奏,他感觉是投篮的节奏无法自由切换。当然这种问题可能是熟练度不足,他下定决心要将这项投篮技术提上加练的项目中。
虽然想是这般想,但这种投篮方式和节奏不可能贸然改善的有成效。那是种漫长的过渡改变期,唯一坚持不懈地练习才能够获得长足的进步。
“就这样决定了,想要在五场比赛中获得稳定的上场时间首先要表现出自己的优势,我给教练组的优势是什么,要如何才能够获得上场时间。”林强脑中思考的东西太多了,一时之间从技术提升再到十分现实的获得上场时间,他有点烦恼了。
“先不想了,越想越烦,得先休息,保持足够的精力来训练。”林强想了太多东西,那些都是一时之间无法完成的难题。他只好无奈的叹了口气,而后让自己先忘记这些烦恼,先好好小休养足精神。
林强眯着眼将空调开到舒适的温度,然后将被单蒙在脸上。
食堂内,教练组正在用餐。期间队医李美娜朝黄国强询问起林强的训练状态,她对于这个努力拼命的小球员有点关注,随口问道:“黄国强,你是带南方赛区球队的。你们队中是不是有个叫林强的小球员。”
“林强啊,你怎么想到问这个问题?”黄国强有点不解。
李美娜十分强势回道:“问你问题就回答,扯什么题外话。那小子训练的怎么样?”
黄国强闻言后无奈耸耸肩,随即回道:“还好吧,挺努力的,就是在下午的训练中有点反常。似乎有点那种头脑发热的感觉,不想他之前稳健的球风。”
“这样啊,可能是留下之后太兴奋了。”李美娜倒是有点这种想法,又道:“那小子训练一向很努力,过去一个月他是去我那里报道最勤的球员。几乎每天都能够将自己练到快累瘫的状态,但身体的恢复力却是不错。第二天总是能够恢复过来,再度在训练中全力以赴。”
“是吗?林强的恢复力很强?”黄国强闻言后有点意外,他之前地负责前锋组的训练,对于后卫组的情况有点不熟悉。
格林在此时点头回道:“林强初到训练营时表现出来的身体各方面素质总体而言是偏后一档次的,但唯一令我们后卫组教练员惊讶的便是他的恢复力。”
“现在的他若是能够把持住荡漾的进攻心态,稳健打球,他的特点就能够稳稳获得上场时间,有一定的三分投射能力,这作为角色球员很实用,能够拉开进攻端的空间。突破一般但有身体,也能够控球。传球能力一般但有传球,属于功能球员,特点明显。是球队的极好战术补充。”此时总教练庄飞出言这般说道,这话似乎给他定下了角色。“当然这上场的前提是建立在他努力训练上,他的防守态度好,但对上首发后卫的表现还是有点问题。单防时的横移过慢,容易被一步过。他还是适合在防守端做外线肉盾。”
“当然作为一个替补球员,林强的实力和特点就足够了。不让他主动进攻,在训练中,国强和格林多让他注意传球,必要时让他清楚自己在球队中的定位。他在训练中的三分球效率不错,就是不知道在这种状态激烈的比赛中能够发挥几分。”庄飞说着又这般想道,虽然他有点意外林强带给他的惊讶,但林强就这些就足够了,多的庄飞也不想要。毕竟这支球队的核心可不是林强,而是那群小老爷们。
“就这么办吧,格林你负责一下这个问题。我们得给南方赛区找个活跃一点的特色替补。”庄飞总喜欢在南北训练营对抗赛中找找一些新的亮点,或者主动制造一些让首发们都为之惊讶并感到压力的功能性替补。就比如闽中省上几届的那对攻守组合,罗攻守贺,便是在他一手扶持下稳稳占据了南方赛区的主力替补,并表现出色,一举在南北训练营五场对抗赛中成名。