第285章今天只睡了三小时
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇
一秒记住【阿里文学 www.alwx.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
厨师已经来到了麟州消防队，张三他们的兼职厨师生涯也终于得到了解放，开始回归正常的训练序列。
倒是顾玉华又一次幸福的开始帮起厨来，腿部有伤的他，在张三他们这些每天苦哈哈训练的小伙伴眼里，简直是羡慕的不得了。
只不过顾玉华这个当事人却是非常的不愿意，一心追求进步的他，根本不愿意待在着枯燥的出发，他就想着出去操场上和大家一起挥洒汗水，提高自己的身体素质。
不过他心里清楚的知道，中队的任何一个领导都不会同意他的这个想法的，而且医生说的注意事项，他虽说不放在心上，但是他也不想影响自己以后的一辈子，所以他虽说带着犹豫，可是依旧接受了林萧的安排，认认真真的帮起厨来。
虽说不能和大家一起训练，他非常的不愿意，但是他也不放弃，腿部有伤，胳膊总是好的吧！腰也没有骨折吧！
于是乎顾玉华在帮厨之余，便开始了对自己针对性的训练起来，五十个俯卧撑为一组的训练项目，他每天平均可以做三十多组，直至浑身精疲力尽。
仰卧起坐这些项目更是不用说，睡觉之前，不训练半小时，简直就是不可能的事情，更加疯狂的是，他现在帮厨时也开始了自己的训练，他在体能馆找了两个哑铃，带到了厨房了，只有有空闲，他必然要疯狂的做几组哑铃。
疯狂的顾玉华，直接将厨房的王厨吓了一跳，他嘴里不断的念叨着，现在着年轻人真是了不起，简直就是时刻不放弃训练。
心生钦佩的王厨也不含糊，做起饭来更加认真，肉菜更是一天比一天多，尤其是每天下午，他更是将菜弄的更加丰盛，而且晚上当大家训练完的时候，他也会适当的给大家加些餐，做一些宵夜，把张三他们吃的一个个都美滋滋的。
张三甚至感觉到自己几天都有一些胖了，虽说训练这么辛苦，但是也架不住天天这么吃哇！
于是乎张三这几天都开始下意识的控制自己的饭量来，生怕自己因为训练将自己给吃的胖胖的。
不过这么辛苦的训练怎么可能不需要食物的补充呢？于是乎张三他们每天总是吃啥啥不剩，将净盘行动演绎的淋漓尽致。
这些天张三他们除了辛苦的训练，林萧甚至已经开始给他们安排出动，安排他们进行站哨等执勤工作。
消防部队二十四小时执勤备战不是说的一句空话，张三他们每天二十四小时都要站哨，两小时为一哨谁都不能躲，尤其是晚上还得站哨个，更是让张三感觉深深的疲惫。
现在是在进行处罚性训练，每天训练的时间本来就将近十四五个小时，其他时间吃饭，打扫卫生，整理内务也会占据一部分，张三他们每天休息的时间也就是六个小时左右罢了，而且这六小时也包括中午休息的一小时，如果晚上再站个夜哨，那就坑大发了，因为他们会接受一晚上只睡三小时的洗礼。
张三今天就遭遇到这种让自己幸福的事情，而这种幸福是让他最哭笑不得的幸福。
他的夜哨是所有消防员们最为恐惧的夜哨，也是张三一直不愿意站的夜哨，更是他来了消防队这么久，还没有站过的一个夜哨。
这个夜哨的时间段是属于晚上的两点到四点，每天的凌晨4点是人一天最困的时候，就算是夜猫子，也会在这个点打敦，这是科学家证实过的。
而张三站的哨就是这个时间段，12:00~2:00的这个时间段，他可以休息两个小时，但是2点就必须准时去接哨，然后到哨台上标标准准站两个小时军姿。
而他们五点准时出早操，四点下哨的张三，到五点这一丁点时间能睡什么？最多也只能打个盹，根本睡不着。
所以张三的有效休息时间只有十二点到两点这个时间段，两个小时能保证一个人一晚上的睡眠吗？自然而然是根本不可能的，所以说张三今天晚上必将会得不到一个良好的休息。
这还没有算上晚上有意外情况需要出警呢，不过就算是出现意外情况也和张三没有多少关系，由于前两天他在厨房帮厨，所以林萧并没有排他们几个的出动，直至现在，张三他们虽然没有继续在厨干活了，但是林萧却依旧没有给他们几个安排出动。
当然并不止张三他们几个没有安排出动，其实还有好多人都没有，现在麟州消防队的出动只有三个，一辆消防车上也只有8个左右的消防员，就算是现役的消防员们都排不完，怎么可能在安排其他人？
现在张三他们这些政府专职消防员们虽说已经有了出动，但是也就是一个出动安排出一两个号员出来，而且也都是属于外围警戒的不重要号员，就是学习一些经验知识，并不参与实际救援。
这对于他们来说既是不幸的，也是幸运的，一方面可以出警的时候学习一些消防救援的一线知识，但是另一方面还要参加队里这辛苦的训练，如果遭遇到白天训练一天，晚上回来却要出警，而且一出警就是一晚上的那种坑爹情况，那感觉简直就是生不如死。
因为第二天还有一天循环往复的训练等着他们，就像现在的张三一样，虽说站一晚上辛苦的夜哨，也紧迷迷糊糊的休息了三个小时，可是第二天的训练却一点也不可以落下。
消防员的生活就是这样每天忙忙碌碌，却也不知道到底忙了一些啥，每天都感觉疲惫不堪，却也拿不出什么满意的成绩来。
仿佛这种忙忙碌碌只不过是生活必须的一部分一样，仿佛这疲惫不堪只不过是人生不可或缺的一天罢了。
平平淡淡却充满青春汗水的一天天，组成了每个消防员的生活。普普通通却充满激情的每个小时，却是这些消防员们为之奋斗一辈子的希望，为之拼搏每一天的理想，为之甚至牺牲自己生命的信念。
厨师已经来到了麟州消防队，张三他们的兼职厨师生涯也终于得到了解放，开始回归正常的训练序列。
倒是顾玉华又一次幸福的开始帮起厨来，腿部有伤的他，在张三他们这些每天苦哈哈训练的小伙伴眼里，简直是羡慕的不得了。
只不过顾玉华这个当事人却是非常的不愿意，一心追求进步的他，根本不愿意待在着枯燥的出发，他就想着出去操场上和大家一起挥洒汗水，提高自己的身体素质。
不过他心里清楚的知道，中队的任何一个领导都不会同意他的这个想法的，而且医生说的注意事项，他虽说不放在心上，但是他也不想影响自己以后的一辈子，所以他虽说带着犹豫，可是依旧接受了林萧的安排，认认真真的帮起厨来。
虽说不能和大家一起训练，他非常的不愿意，但是他也不放弃，腿部有伤，胳膊总是好的吧！腰也没有骨折吧！
于是乎顾玉华在帮厨之余，便开始了对自己针对性的训练起来，五十个俯卧撑为一组的训练项目，他每天平均可以做三十多组，直至浑身精疲力尽。
仰卧起坐这些项目更是不用说，睡觉之前，不训练半小时，简直就是不可能的事情，更加疯狂的是，他现在帮厨时也开始了自己的训练，他在体能馆找了两个哑铃，带到了厨房了，只有有空闲，他必然要疯狂的做几组哑铃。
疯狂的顾玉华，直接将厨房的王厨吓了一跳，他嘴里不断的念叨着，现在着年轻人真是了不起，简直就是时刻不放弃训练。
心生钦佩的王厨也不含糊，做起饭来更加认真，肉菜更是一天比一天多，尤其是每天下午，他更是将菜弄的更加丰盛，而且晚上当大家训练完的时候，他也会适当的给大家加些餐，做一些宵夜，把张三他们吃的一个个都美滋滋的。
张三甚至感觉到自己几天都有一些胖了，虽说训练这么辛苦，但是也架不住天天这么吃哇！
于是乎张三这几天都开始下意识的控制自己的饭量来，生怕自己因为训练将自己给吃的胖胖的。
不过这么辛苦的训练怎么可能不需要食物的补充呢？于是乎张三他们每天总是吃啥啥不剩，将净盘行动演绎的淋漓尽致。
这些天张三他们除了辛苦的训练，林萧甚至已经开始给他们安排出动，安排他们进行站哨等执勤工作。
消防部队二十四小时执勤备战不是说的一句空话，张三他们每天二十四小时都要站哨，两小时为一哨谁都不能躲，尤其是晚上还得站哨个，更是让张三感觉深深的疲惫。
现在是在进行处罚性训练，每天训练的时间本来就将近十四五个小时，其他时间吃饭，打扫卫生，整理内务也会占据一部分，张三他们每天休息的时间也就是六个小时左右罢了，而且这六小时也包括中午休息的一小时，如果晚上再站个夜哨，那就坑大发了，因为他们会接受一晚上只睡三小时的洗礼。
张三今天就遭遇到这种让自己幸福的事情，而这种幸福是让他最哭笑不得的幸福。
他的夜哨是所有消防员们最为恐惧的夜哨，也是张三一直不愿意站的夜哨，更是他来了消防队这么久，还没有站过的一个夜哨。
这个夜哨的时间段是属于晚上的两点到四点，每天的凌晨4点是人一天最困的时候，就算是夜猫子，也会在这个点打敦，这是科学家证实过的。
而张三站的哨就是这个时间段，12:00~2:00的这个时间段，他可以休息两个小时，但是2点就必须准时去接哨，然后到哨台上标标准准站两个小时军姿。
而他们五点准时出早操，四点下哨的张三，到五点这一丁点时间能睡什么？最多也只能打个盹，根本睡不着。
所以张三的有效休息时间只有十二点到两点这个时间段，两个小时能保证一个人一晚上的睡眠吗？自然而然是根本不可能的，所以说张三今天晚上必将会得不到一个良好的休息。
这还没有算上晚上有意外情况需要出警呢，不过就算是出现意外情况也和张三没有多少关系，由于前两天他在厨房帮厨，所以林萧并没有排他们几个的出动，直至现在，张三他们虽然没有继续在厨干活了，但是林萧却依旧没有给他们几个安排出动。
当然并不止张三他们几个没有安排出动，其实还有好多人都没有，现在麟州消防队的出动只有三个，一辆消防车上也只有8个左右的消防员，就算是现役的消防员们都排不完，怎么可能在安排其他人？
现在张三他们这些政府专职消防员们虽说已经有了出动，但是也就是一个出动安排出一两个号员出来，而且也都是属于外围警戒的不重要号员，就是学习一些经验知识，并不参与实际救援。
这对于他们来说既是不幸的，也是幸运的，一方面可以出警的时候学习一些消防救援的一线知识，但是另一方面还要参加队里这辛苦的训练，如果遭遇到白天训练一天，晚上回来却要出警，而且一出警就是一晚上的那种坑爹情况，那感觉简直就是生不如死。
因为第二天还有一天循环往复的训练等着他们，就像现在的张三一样，虽说站一晚上辛苦的夜哨，也紧迷迷糊糊的休息了三个小时，可是第二天的训练却一点也不可以落下。
消防员的生活就是这样每天忙忙碌碌，却也不知道到底忙了一些啥，每天都感觉疲惫不堪，却也拿不出什么满意的成绩来。
仿佛这种忙忙碌碌只不过是生活必须的一部分一样，仿佛这疲惫不堪只不过是人生不可或缺的一天罢了。
平平淡淡却充满青春汗水的一天天，组成了每个消防员的生活。普普通通却充满激情的每个小时，却是这些消防员们为之奋斗一辈子的希望，为之拼搏每一天的理想，为之甚至牺牲自己生命的信念。