第262章 队内合练
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“德章泰，好久不见了。”
李冬走上前去，笑着和穆雷打了招呼。
穆雷略显尴尬地笑了笑，伸手和李冬握手，两个人目光对视一下，都看到了彼此眼眸里的那一抹平静。
于是一种感慨便油然而生，眼前的这个家伙，竟然已经成长到了这个地步。
球队核心、年轻领袖、全明星、最佳第三阵容，最具天赋和潜力的球员无论哪一样，都会让一名职业篮球运动员羡慕。
真是世事变化，让人意想不到。
穆雷自然而然地想起了前年，那个时候，他还是大学里的替补球员，面对雪城的李冬，不服输地和人家硬抗，结果还是敌不过，那个时候，李冬已经展现出了人一等的进攻能力，只不过因为在1号位上，被掩盖了太多的才华。
他收拾了一下波动的思绪，目光里还是很平静，有了一股成熟的味道，“李，好久不见了。”
李冬大笑了一下，热情地上前一步，和穆雷结实地拥抱。
斯凯尔斯看到两人相熟的一幕，暗自点了点头，和谐的队内关系才是走向团队胜利的第一步。
李冬转而又看向另一名新秀，斯蒂芬齐默尔曼。
他就明显紧张了很多，尽管有2米11的大个子，可是皮肤白赞，长相英俊，更像是一名电影明星。
“欢迎你啊，斯蒂芬1李冬露着微笑和齐默尔曼握手。
齐默尔曼强行使自己镇定，伸出手来和李冬打招呼，可声线里却又有那么一丝，几乎不可闻的颤音，“你好，李。”
李冬眉毛一扬，也和他拥抱了一下，“欢迎来到nba，加油1
两个人是新秀。自然吸引了众人的关注，众人拉着两个人问东问西，然后像富尼耶，戈登几个外向的家伙。扯着两个人大声讲着荤段子，一副跟着我混有肉吃的样子。
教练看众人也都认识过了，便开始了常规的队内封闭式集训内容。
先就是万年不变的身体素质测量，对于每一个成名的nba球员，假期很有可能就是摧毁他们的毒药。有很多人过一个放纵自己的假期，然后回来脂肪含量标，各种身体机能下降，甚至荒废篮球技能。
不过魔术的球员也都还好，没有特别严重疯玩的人。
随后，李冬、伊巴卡等人也都进行了测量，最令众人惊讶的是吉米穆雷，看起来身体素质也就一般的家伙，体脂含量居然只有百分之5，众人当中仅次于伊戈达拉和李冬。
这让斯凯尔斯教练心中对于穆雷的评价又上升了一分，他手里是有穆雷选秀时候的数据的，看得出来，年轻人在被选中之后的夏天。一定进行了特殊的训练。
努力的人总会得到机会，穆雷在教练心中留下了一个好印象，虽然他自己并不知道这意味着什么。
上午就在检测和基础的训练中度过了，中午一起吃了顿令人吐槽的营养餐。看着两个新秀皱着眉头吃下营养餐的样子。大家乐呵呵地笑了起来。
到了下午三点的时候，众人重新聚集在球场上，教练吹响哨子，开始准备队内对抗赛。
队内对抗赛是平时训练的重要组成部分，三对三，四对四或者正规的全场比赛都可以进行。巧的是加上两名新秀现在正好是十名球员，斯凯尔斯干脆分了一下，进行五对五的全场对抗赛。
乔治希尔、富尼耶、李冬、伊巴卡以及恩彼得分在一组，沃特森、穆雷、杰夫格林、戈登以及武切维奇分在一组。
“真是太阴险了。”李冬心里吐槽着斯凯尔斯颇有心机的分组，格林和戈登在一组，这是要搞死他的节奏吗？
分组后，两队换上了红白色不同的训练背心，李冬的队伍穿着白色的背心，他走到底线，开始球。
希尔持球推进，李冬跟着后面跑着，心想着一定要好好让教练看看自己夏天的训练成果。
结果过了半场，小卷毛的穆雷便凑了过来，斗牛犬一样地贴到了边上。
他一抬头，不远处的戈登捂着嘴巴嗤嗤地偷笑，李冬脑子一转，就知道戈登准是对穆雷说了什么话了，一看小伙子现在这斗志昂扬的样子，真是醉了。
关键是，穆雷的防守还真的不错，身体对抗不错，防守干净，专注力极高。
李冬拿到球以后，左右看了看，没人来给他挡拆。
他无语地把球一回传，又还给了希尔。
“嘿德章泰，两年没见，你还是这么有激情，我喜欢你这种斗志。”李冬传出了球，一副不管事的样子，和穆雷闲聊。
穆雷张口便回应，“我早就想着和你对位了，这对我的帮助很”
一个大字还没落下，李冬忽然暴起加，一闪身躲开穆雷，斜斜地就往阵地切入，度快到宛如一道闪电。
“大”穆雷大吃一惊，转头的时候，李冬已经接到了希尔的击地分球，那提前量送的李冬舒服地不行，李冬也不冲击内线，罚球线干拔命中。
李冬退防，经过穆雷的边上，笑着说道：“德章泰，在nba，千万不能分散注意力，随便对手在说什么话。”
穆雷闷闷地不说话了，他哪里会想到李冬居然这么阴险，他还只是一个新秀埃
不过他也学乖了，之后随便李冬说什么，他都不答话了，就当李冬在说单口相声，而李冬说了一会儿，看到穆雷没反应，心里默默地给这个小兄弟点了个赞，也不说话，开始真正专注于训练了。
没训练一会儿，斯凯尔斯就惊喜地现了球队核心李冬的进步，在防守格林的时候，明显脚步移动更快了，明显判断力更准了，明显技战术水平也提高了！
格林被李冬防地出现多次失误，恼火的不行，回过头来让穆雷闪开，自己亲自防守李冬，李冬偏偏手感还行，铛铛铛扔进好几个。
搞得格林更郁闷了
“德章泰，好久不见了。”
李冬走上前去，笑着和穆雷打了招呼。
穆雷略显尴尬地笑了笑，伸手和李冬握手，两个人目光对视一下，都看到了彼此眼眸里的那一抹平静。
于是一种感慨便油然而生，眼前的这个家伙，竟然已经成长到了这个地步。
球队核心、年轻领袖、全明星、最佳第三阵容，最具天赋和潜力的球员无论哪一样，都会让一名职业篮球运动员羡慕。
真是世事变化，让人意想不到。
穆雷自然而然地想起了前年，那个时候，他还是大学里的替补球员，面对雪城的李冬，不服输地和人家硬抗，结果还是敌不过，那个时候，李冬已经展现出了人一等的进攻能力，只不过因为在1号位上，被掩盖了太多的才华。
他收拾了一下波动的思绪，目光里还是很平静，有了一股成熟的味道，“李，好久不见了。”
李冬大笑了一下，热情地上前一步，和穆雷结实地拥抱。
斯凯尔斯看到两人相熟的一幕，暗自点了点头，和谐的队内关系才是走向团队胜利的第一步。
李冬转而又看向另一名新秀，斯蒂芬齐默尔曼。
他就明显紧张了很多，尽管有2米11的大个子，可是皮肤白赞，长相英俊，更像是一名电影明星。
“欢迎你啊，斯蒂芬1李冬露着微笑和齐默尔曼握手。
齐默尔曼强行使自己镇定，伸出手来和李冬打招呼，可声线里却又有那么一丝，几乎不可闻的颤音，“你好，李。”
李冬眉毛一扬，也和他拥抱了一下，“欢迎来到nba，加油1
两个人是新秀。自然吸引了众人的关注，众人拉着两个人问东问西，然后像富尼耶，戈登几个外向的家伙。扯着两个人大声讲着荤段子，一副跟着我混有肉吃的样子。
教练看众人也都认识过了，便开始了常规的队内封闭式集训内容。
先就是万年不变的身体素质测量，对于每一个成名的nba球员，假期很有可能就是摧毁他们的毒药。有很多人过一个放纵自己的假期，然后回来脂肪含量标，各种身体机能下降，甚至荒废篮球技能。
不过魔术的球员也都还好，没有特别严重疯玩的人。
随后，李冬、伊巴卡等人也都进行了测量，最令众人惊讶的是吉米穆雷，看起来身体素质也就一般的家伙，体脂含量居然只有百分之5，众人当中仅次于伊戈达拉和李冬。
这让斯凯尔斯教练心中对于穆雷的评价又上升了一分，他手里是有穆雷选秀时候的数据的，看得出来，年轻人在被选中之后的夏天。一定进行了特殊的训练。
努力的人总会得到机会，穆雷在教练心中留下了一个好印象，虽然他自己并不知道这意味着什么。
上午就在检测和基础的训练中度过了，中午一起吃了顿令人吐槽的营养餐。看着两个新秀皱着眉头吃下营养餐的样子。大家乐呵呵地笑了起来。
到了下午三点的时候，众人重新聚集在球场上，教练吹响哨子，开始准备队内对抗赛。
队内对抗赛是平时训练的重要组成部分，三对三，四对四或者正规的全场比赛都可以进行。巧的是加上两名新秀现在正好是十名球员，斯凯尔斯干脆分了一下，进行五对五的全场对抗赛。
乔治希尔、富尼耶、李冬、伊巴卡以及恩彼得分在一组，沃特森、穆雷、杰夫格林、戈登以及武切维奇分在一组。
“真是太阴险了。”李冬心里吐槽着斯凯尔斯颇有心机的分组，格林和戈登在一组，这是要搞死他的节奏吗？
分组后，两队换上了红白色不同的训练背心，李冬的队伍穿着白色的背心，他走到底线，开始球。
希尔持球推进，李冬跟着后面跑着，心想着一定要好好让教练看看自己夏天的训练成果。
结果过了半场，小卷毛的穆雷便凑了过来，斗牛犬一样地贴到了边上。
他一抬头，不远处的戈登捂着嘴巴嗤嗤地偷笑，李冬脑子一转，就知道戈登准是对穆雷说了什么话了，一看小伙子现在这斗志昂扬的样子，真是醉了。
关键是，穆雷的防守还真的不错，身体对抗不错，防守干净，专注力极高。
李冬拿到球以后，左右看了看，没人来给他挡拆。
他无语地把球一回传，又还给了希尔。
“嘿德章泰，两年没见，你还是这么有激情，我喜欢你这种斗志。”李冬传出了球，一副不管事的样子，和穆雷闲聊。
穆雷张口便回应，“我早就想着和你对位了，这对我的帮助很”
一个大字还没落下，李冬忽然暴起加，一闪身躲开穆雷，斜斜地就往阵地切入，度快到宛如一道闪电。
“大”穆雷大吃一惊，转头的时候，李冬已经接到了希尔的击地分球，那提前量送的李冬舒服地不行，李冬也不冲击内线，罚球线干拔命中。
李冬退防，经过穆雷的边上，笑着说道：“德章泰，在nba，千万不能分散注意力，随便对手在说什么话。”
穆雷闷闷地不说话了，他哪里会想到李冬居然这么阴险，他还只是一个新秀埃
不过他也学乖了，之后随便李冬说什么，他都不答话了，就当李冬在说单口相声，而李冬说了一会儿，看到穆雷没反应，心里默默地给这个小兄弟点了个赞，也不说话，开始真正专注于训练了。
没训练一会儿，斯凯尔斯就惊喜地现了球队核心李冬的进步，在防守格林的时候，明显脚步移动更快了，明显判断力更准了，明显技战术水平也提高了！
格林被李冬防地出现多次失误，恼火的不行，回过头来让穆雷闪开，自己亲自防守李冬，李冬偏偏手感还行，铛铛铛扔进好几个。
搞得格林更郁闷了