第445章 舒服是留给死人的
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划船是一项很好的运动,能够改善力量,增强灵活性,同时还能改善心血管功能。
这些是海军陆战队的必修科目,尤其是对蛟龙特战队员,当进行敌后渗透任务时,特战队员通常会采用划船的方式悄悄接近敌占区。
这需要超强的臂力和耐力,同时还要兼顾作战所需。
所以,在海中划着皮划艇的虎营和狼营战士,所有人都是全副武装,战术背包全部按战时标准配备,备用弹匣全部为实弹。
一艘指挥艇在前方指路,楚炎胳膊保持笔直,身体稍微向后倾斜,然后弯曲胳膊,向中腹部拉桨。
“小炎子,你在龙营的时候,接触的特战技能最多,麻烦传授一点给我。”
在楚炎身旁吃力划桨的董岩斌,额头处早已冒出一撮冷汗,一脸吃力的说道。
“董岩斌,你要记住,划船主要力量集中在腿部,如果划船技巧掌握的恰当,腿部可以产生百分之七十的力量。上肢力量也很重要,但比例相对较小,大约占百分之三十。划船可是一项有效,有意的锻炼,保持平衡非常重要。”
楚炎一边敦促自己虎营的战友,一边保持平稳有节奏的划动。
“明白!”董岩斌大声应了一声,随后,开始将楚炎的督促告诉身旁的战友。
楚炎在龙营训练时,多少接触过这类专门训练,当时受到条件影响,龙营在健身房内,摆放了多套划船机器。
划船机器能够帮助使用者发展腿部,背部和胳膊的肌肉。重点在腿部肌肉上,胳膊只在最后才弯曲。
所以,楚炎在关键肌肉上,要比其他战士更加结实。
“快快快!虎营和狼营的家伙们,你们就用这种速度来告诉我吗?你们是谁?你们是海军陆战队员,你们应该勇往直前,冲锋之势,有进无退。”
郭鹏的大喇叭不停的响起,在这片安静的海面上,显得格外刺耳。
指挥艇上架着一盏高功率灯泡,用于为虎营和狼营的战士们指明方向。
楚炎和大家只觉得全身肌肉紧绷,胳膊和腿部的肌肉仿佛麻木一般,大家只能咬着牙,坚持向前滑动。
也不知过了几个小时,指挥艇开到了一座孤寂的小岛周围停下。
“楚……楚炎,我看那就是目的地,老……老子最后一口气,都……都快接不上了。”
李曌宇累得气喘吁吁,看着眼前那座若隐若现的海岛,可就是怎么都没力气继续下去。
“李曌宇,再坚持一下,现在划不动,等于前面所有努力都白费,你别忘了我们在青龙湾喊出的口号,我们是最强的。”
楚炎不停的鼓励大家,现在,别说是虎营的战士,狼营的战士也好不到哪里去。
在漆黑的夜色中,连续几个小时的划行,这已经超出一般训练大纲的明文规定。
不过,在蛟龙特战队里,一切都是朝着极限去的。
蛟龙特战老兵,就是要将大家的极限发挥到极致。
经过最后一口气的努力,大家依次来到岸边,拖着单兵皮划艇,脚步踉跄的走到战神王震的跟前。
“啪嗒。”所有人身体瘫软的倒在沙滩之上。
“我滴个乖乖唉,老子从来就没想过,划船居然能划到这里来,简直就是个奇迹。”
躺在沙滩上的方燚,闭上双眼,气喘吁吁的说道。
就在这时,楚炎也倒在他的身旁,说道:“这是在超越体能极限,尤其是夜晚,你只知道努力向前划,根本不知道自己要划多久,所以,很容易突破自己平时的体能。”
“我说楚炎,这是在给咱下马威吗?老子真的不行了,站都站不起来,双腿和胳膊现在已经麻木,这要是一觉醒来,估计连走路都够呛的。”
方燚不停的摇着脑袋,此刻连睁眼的力气都没有,只能闭上双眼,静静的感受海面吹来的凉风。
耳边不断有登岛的战友,倒在沙滩上的动静,经过四个多小时的不间断划船,所有人倒地就睡,完全没有依恋。
“这帮家伙的成绩好于往届啊。”
郭鹏看了眼手表,脚步轻盈的走到王震的身旁。
此刻的王震,双手枕在后背,静静的站在浅滩之上。
“不错,比上届少用时二十分钟,看来这帮家伙的体力还是比较强悍。”王震不以为然的说道。
“哼哼,体力再好,明天也得榨干,在这里,最舒服的日子永远是昨天,舒服是留给死人的。”
郭鹏不屑的说道。
……
清晨的朝阳逐渐升起,在海面之间带出一道美丽的霞光。
虎营和狼营的战士,在经过短暂两个多小时的睡眠之后,突然,耳边响起一阵刺耳的口哨。
“卧槽!什么情况?就差那么一点点”
楚炎在梦境中,睡在一张酥软的大床上,苏雅琪正侧躺在自己的身旁,对着自己嫣然一笑。
而自己的唇角,就快贴到苏雅琪的俏唇之上,可突然一道刺耳的杂音,让自己睡梦中的一切凭空消失。
楚炎猛然坐立起身,透过那朦胧的双眼看见,原来,自己所谓的软床,不过只是沙滩而已。
“笛!笛!”
“集合集合!”
郭鹏不停的吹着哨子,没错,大家都恨他。
为什么打扰大家的美梦。
“再给你们三秒,没有起身的,立刻淘汰,三!二!一!”
郭鹏怒目圆睁的喊道,大家这下不敢不听,一个个快速爬立起身,拖着疲惫的步伐来到郭鹏的跟前。
“一分钟,给你们一分钟时间解决早餐,速度快。”
话音刚落,楚炎等人立刻朝前方的塑料框内拿取食物。
早餐非常简单,只有一个巴掌大小的馒头,外加一盒牛奶。
“我去,楚炎,这特么是早餐?老子一口就能解决。”
荣宁拿着馒头不停的抱怨,脸色更是嫌弃到了极点。
“爱吃不吃,有的吃就不错了,鬼知道后面还能不能吃到这样的早餐。”
楚炎面无表情的说道,两口就解决手中的馒头,随后,将吸管插入牛奶盒上,放入嘴中吸上一口。
“玛拉个壁!这帮家伙连伙食都扣,简直就是一群吃人不吐骨头的怪物。”
话音刚落,荣宁也一脸愤怒的将馒头送入嘴中。
ps:今天晚上码字,胸口闷的厉害,脑袋也有些晕晕沉沉,可能是病了,让我调整一下。
后面是关于蛟龙特战队的地狱周训练,在没有状态时,我不想乱写,所以,今天只能暂时两更,非常抱歉。
另外,也非常感谢书友的月票支持和书币打赏。
划船是一项很好的运动,能够改善力量,增强灵活性,同时还能改善心血管功能。
这些是海军陆战队的必修科目,尤其是对蛟龙特战队员,当进行敌后渗透任务时,特战队员通常会采用划船的方式悄悄接近敌占区。
这需要超强的臂力和耐力,同时还要兼顾作战所需。
所以,在海中划着皮划艇的虎营和狼营战士,所有人都是全副武装,战术背包全部按战时标准配备,备用弹匣全部为实弹。
一艘指挥艇在前方指路,楚炎胳膊保持笔直,身体稍微向后倾斜,然后弯曲胳膊,向中腹部拉桨。
“小炎子,你在龙营的时候,接触的特战技能最多,麻烦传授一点给我。”
在楚炎身旁吃力划桨的董岩斌,额头处早已冒出一撮冷汗,一脸吃力的说道。
“董岩斌,你要记住,划船主要力量集中在腿部,如果划船技巧掌握的恰当,腿部可以产生百分之七十的力量。上肢力量也很重要,但比例相对较小,大约占百分之三十。划船可是一项有效,有意的锻炼,保持平衡非常重要。”
楚炎一边敦促自己虎营的战友,一边保持平稳有节奏的划动。
“明白!”董岩斌大声应了一声,随后,开始将楚炎的督促告诉身旁的战友。
楚炎在龙营训练时,多少接触过这类专门训练,当时受到条件影响,龙营在健身房内,摆放了多套划船机器。
划船机器能够帮助使用者发展腿部,背部和胳膊的肌肉。重点在腿部肌肉上,胳膊只在最后才弯曲。
所以,楚炎在关键肌肉上,要比其他战士更加结实。
“快快快!虎营和狼营的家伙们,你们就用这种速度来告诉我吗?你们是谁?你们是海军陆战队员,你们应该勇往直前,冲锋之势,有进无退。”
郭鹏的大喇叭不停的响起,在这片安静的海面上,显得格外刺耳。
指挥艇上架着一盏高功率灯泡,用于为虎营和狼营的战士们指明方向。
楚炎和大家只觉得全身肌肉紧绷,胳膊和腿部的肌肉仿佛麻木一般,大家只能咬着牙,坚持向前滑动。
也不知过了几个小时,指挥艇开到了一座孤寂的小岛周围停下。
“楚……楚炎,我看那就是目的地,老……老子最后一口气,都……都快接不上了。”
李曌宇累得气喘吁吁,看着眼前那座若隐若现的海岛,可就是怎么都没力气继续下去。
“李曌宇,再坚持一下,现在划不动,等于前面所有努力都白费,你别忘了我们在青龙湾喊出的口号,我们是最强的。”
楚炎不停的鼓励大家,现在,别说是虎营的战士,狼营的战士也好不到哪里去。
在漆黑的夜色中,连续几个小时的划行,这已经超出一般训练大纲的明文规定。
不过,在蛟龙特战队里,一切都是朝着极限去的。
蛟龙特战老兵,就是要将大家的极限发挥到极致。
经过最后一口气的努力,大家依次来到岸边,拖着单兵皮划艇,脚步踉跄的走到战神王震的跟前。
“啪嗒。”所有人身体瘫软的倒在沙滩之上。
“我滴个乖乖唉,老子从来就没想过,划船居然能划到这里来,简直就是个奇迹。”
躺在沙滩上的方燚,闭上双眼,气喘吁吁的说道。
就在这时,楚炎也倒在他的身旁,说道:“这是在超越体能极限,尤其是夜晚,你只知道努力向前划,根本不知道自己要划多久,所以,很容易突破自己平时的体能。”
“我说楚炎,这是在给咱下马威吗?老子真的不行了,站都站不起来,双腿和胳膊现在已经麻木,这要是一觉醒来,估计连走路都够呛的。”
方燚不停的摇着脑袋,此刻连睁眼的力气都没有,只能闭上双眼,静静的感受海面吹来的凉风。
耳边不断有登岛的战友,倒在沙滩上的动静,经过四个多小时的不间断划船,所有人倒地就睡,完全没有依恋。
“这帮家伙的成绩好于往届啊。”
郭鹏看了眼手表,脚步轻盈的走到王震的身旁。
此刻的王震,双手枕在后背,静静的站在浅滩之上。
“不错,比上届少用时二十分钟,看来这帮家伙的体力还是比较强悍。”王震不以为然的说道。
“哼哼,体力再好,明天也得榨干,在这里,最舒服的日子永远是昨天,舒服是留给死人的。”
郭鹏不屑的说道。
……
清晨的朝阳逐渐升起,在海面之间带出一道美丽的霞光。
虎营和狼营的战士,在经过短暂两个多小时的睡眠之后,突然,耳边响起一阵刺耳的口哨。
“卧槽!什么情况?就差那么一点点”
楚炎在梦境中,睡在一张酥软的大床上,苏雅琪正侧躺在自己的身旁,对着自己嫣然一笑。
而自己的唇角,就快贴到苏雅琪的俏唇之上,可突然一道刺耳的杂音,让自己睡梦中的一切凭空消失。
楚炎猛然坐立起身,透过那朦胧的双眼看见,原来,自己所谓的软床,不过只是沙滩而已。
“笛!笛!”
“集合集合!”
郭鹏不停的吹着哨子,没错,大家都恨他。
为什么打扰大家的美梦。
“再给你们三秒,没有起身的,立刻淘汰,三!二!一!”
郭鹏怒目圆睁的喊道,大家这下不敢不听,一个个快速爬立起身,拖着疲惫的步伐来到郭鹏的跟前。
“一分钟,给你们一分钟时间解决早餐,速度快。”
话音刚落,楚炎等人立刻朝前方的塑料框内拿取食物。
早餐非常简单,只有一个巴掌大小的馒头,外加一盒牛奶。
“我去,楚炎,这特么是早餐?老子一口就能解决。”
荣宁拿着馒头不停的抱怨,脸色更是嫌弃到了极点。
“爱吃不吃,有的吃就不错了,鬼知道后面还能不能吃到这样的早餐。”
楚炎面无表情的说道,两口就解决手中的馒头,随后,将吸管插入牛奶盒上,放入嘴中吸上一口。
“玛拉个壁!这帮家伙连伙食都扣,简直就是一群吃人不吐骨头的怪物。”
话音刚落,荣宁也一脸愤怒的将馒头送入嘴中。
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后面是关于蛟龙特战队的地狱周训练,在没有状态时,我不想乱写,所以,今天只能暂时两更,非常抱歉。
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