第122章 训练
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第122章训练
秦尤跑到训练场的时候就看见林奇已经抱着自己的胳膊等的有些不耐烦了，秦尤看着林奇，先是尴尬的笑了笑，然后将一旁还在发愣的王淼拽到了自己旁边。
林奇看着秦尤也是一愣，她倒是没想到还能在见到秦尤，少说自从秦家还没出事之前，她就已经离开了海城，和这个小姑娘少说也应该是有三五年不见了。现在看来的当时那么有眼光的小女生也长成了一个大人了啊。
“林老师。”秦尤看着林奇打了个招呼，身旁的王淼也学着秦尤打了一个招呼。
“林老师好。”王淼看着林奇，说实话完全没有印象，她原本就对这个圈子里面的东西都不干什么兴趣，可是偏偏那股男人就在这个圈子里面，要是自己不进来，想必自己这辈子都不会和他有什么交集了吧。
“来的挺早的。先热身吧。”林奇说着，还是打量了一下秦尤，看着秦尤这福模样，多多少少都是有些心疼的，当年自己知道那件事情的时候已经有些晚了，但凡能够早一点，秦家多多少少也能保下一点点，也不至于让秦家姐弟受这么多委屈。
当然这样的事情眼下还是不能和秦尤说的，要是现在自己和秦尤表现的太多亲近，落人口实最后无论是对秦尤还是对自己都没有什么好处。
秦尤没有理会林奇打量自己的眼神，她看着周围郁郁葱葱的树林，和远处的小溪流，突然之间觉得这样看着这里和晚上是两种完全不同的感觉。
秦尤正想着就听见后面一群叽叽喳喳的声音，朝着自己这边赶了过来，回头一看。秦尤差一点就下了一条。
这些都是昨天那些妆容精致，打扮美艳，看着都是个顶个的美女的那些人吗？
不单单是秦尤，就连跟在秦尤身后的林璐璐和蓝可儿都被身后出来的这群打着哈欠一脸没睡醒的女人吓了一跳。
这都是些什么妖魔鬼怪？！
林奇看着自己的秒表，又看了看后面那些甚至连脸都没来得及洗的女生，翻了个白眼，拿着手里的册子站在了众人面前。
“你们后来的这些，迟到了十分钟零二十八秒，谁能告诉我为什么？”
林奇严肃的声音响在有些空旷的训练场上，让原本还在不停抱怨的众人都闭上了嘴巴，看着衣冠楚楚的很是优雅的站在自己面前的林奇，一个说话的都没有了。
“你们当中肯定有些人不认识我，我先自我介绍一下，我叫林奇，是你们接下来一个月的形体老师，我只负责上午教学，听明白了吗？”
“明白了……”
林奇听着搭话的声音，没有放在心上，这些人里面最后真的能走出来的少之又少，而日后和自己的关系，想来也不会很大。
林奇完全没有必要将这些人的想法放在心上，她也不关心。
“昨天刘助理应该和你们说过了，我这个人，最讨厌的就是迟到，做不做得好是你的水平问题，但是能不能准时出现就是你们的态度问题，态度都没有的话，你们觉得你们还能做好什么吗？”
“昨天说了七点集合，结果今天早上突然通知六点半，谁起得来啊！”一个女生听着林奇的话，一脸的不忿，直接就开口对着林奇说道。
“是吗？七点是上课时间，六点半是集合时间，你觉得有问题吗？”林奇将脖子上的毛巾取下来缠在了自己的手腕上，冲着和自己说话的女生勾了勾嘴角，笑的很是温柔。
“可是……”
“我问你，一个月之后，你就会参演一个电视剧，可是这个电视剧有一个场景必须要在特定的场合和风景下才能拍出来，一切条件都已经满足了，而你在睡觉，剧组的损失，是算你的还是算我的？”
林奇看着还要和自己说话的女生，转了个身，她实在是看着这些蓬头垢面的女生没有什么好感，明明知道自己会出境，还是这个打扮的，是真的不怕有人把她的黑历史扒出来然后给那些屏幕对面的人看看吗？ 都是哪里来的自信呢？
“可以P……”
“哈哈哈哈~小姑娘你叫什么？”
“我叫米雪。”米雪看着林奇，脸上的不情不愿表现的更加明显了，就像是林奇叫她起床训练，是一件多么天怒人怨的事情一样。
“好，接下来给你们十分钟时间，去前面的更衣室里里面换上统一的服装，顺便整理一下你们的仪容，虽说我只是教你们一个月，不过我还是希望你们再者一个月之后，会收获到你们最应该知道的东西。”
林奇说着，将一旁已经准备好的衣服拿了一件递给了离自己比较近的秦尤。
“自己过来拿，十分钟，计时开始！”
一旁的秦尤看着自己手里的衣服，觉得这件衣服有些烫手，按照她对林奇的了解，自己这一个月绝对会过得水深火热一样，每天要是不累的半死根本就对不起自己了吧。
十分钟之后，秦尤看着所有人都是一件白色的运动背心，下面是一条可以遮盖到大腿的短裤，她对于后勤部的这样恶俗的趣味不知道应该说什么比较好了。
“好丑啊……”
一旁的王淼伸手拽了拽自己的衣服，脸上有些嫌弃，小声的嘀咕了一句，就冲着秦尤吐了吐舌头，看上去很是俏皮可爱。
秦尤不找痕迹的摇了摇头，看向林奇，只有这样才能看清楚身体的线条，免得有什么地方被人可以的遮掩着到时候影响了整体测评吧。
说实话，就连秦尤都不知道林奇是哪里来的恶趣味，秦尤怀疑是当初林奇在学形体的时候林奇的老师就是这么对待她的，不然依照林奇的审美，怎么会定两套这么难看的衣服？
这已经不能用丑来形容了，简直就是一无是处！
秦尤相比之下已经从容了不少，有几个女生更是直接拿着一旁的外套将自己的身子遮挡了起来，脸上满是通红。
“人都回来了吗？你们不用担心，今天是第一天上课，今天的课程不会对外播出，我今天选择在室外跟你们见面，是我觉得这里的空气很好，这种淡淡的草香味，不是平常在市里就能闻到的吧。”
林奇看着还有几个披头散发的女生，从自己放在地上的包里拿了一盒头绳出来，走到那几个女生面前，每人给发了一个。
“我的课，不允许女同学披散着头发，自己找一个合适的位置，把头发扎起来吧。”
林奇说完，上下打量这站在训练场上的众人，是不是的点点头，再时不时的摇摇头，然后敲敲几个女生的手臂和大腿。
王淼看着林奇这一副在挑选猪肉的模样，咽了咽口水，看着一旁还在神游的秦尤，小声的说了一句。
“诶，你觉得觉得她在挑猪肉？找一个身强体壮的拉出去杀了，好给咱们开开荤？”
“噗嗤——”
王淼的话还没说完，秦尤没什么反应，刚才和林奇顶嘴的米雪倒是直接笑出了声，直接吓了王淼一跳。
“你笑什么？”王淼小声的问了一句，看向一旁的米雪，脸上有些疑问。
“人家是看看你身体有没有什么缺点，或者是还有待提升的地方，你说人家是在挑猪肉……哈哈哈哈哈哈~”
米雪的话引起了秦尤的注意，她实在是觉得这个声音有些耳熟，可就是想不出来这个声音究竟是在哪里听过的了。
秦尤上下看了米雪一会，看着米雪腿上的纹身，秦尤才认出来米雪就是昨天那个用口罩和墨镜，还有帽子将自己捂得严严实实的那个在办公室里面吵架的女生。
这模样看着还可以啊，怎么把自己捂得那么严实？像是生怕什么人见到她一样
“我又没说错！本来就是挑猪肉啊”
“是是是！你没说错没说错！哈哈哈哈~~”
米雪说着，扭头看着已经走到另一边的林奇，长着自己的嘴巴笑的一点声音都没有，表情却是很夸张。
“有什么问题吗？米雪？”
“没有！”
米雪和王淼的小动作全都看在林奇眼里，可是林奇有些懒得搭理这个恨不得全世界都了解自己的模样，就让林奇有些看不惯。
这个女生太不在意别人的感受了，换句话说就是以自我为中心的想法太严重了。昨天在监控室，这些人的表现林奇都看在眼里，不过看在眼里就是看在眼里了，看破不说破吧。
秦尤有着和林奇一样的想法，反正就是三个月，甚至都用不上三个月，这前两个月的基础训练结束之后，这是些人就会被送到几个剧组，到时候自己有什么能力争取到什么角色就完全都看自己的造化了。
“你们的身体情况，我已经了解了，我现在想问你们一下，你们对于形体，有什么了解的吗？换句话问你们，你们知道什么叫做形体吗？”
“咬筷子顶碗算吗？”王淼听着林奇的话，小声的说了一句。
“算，为什么不算？”林奇微微一笑，将手里一直拿着的一叠纸举起来在众人面前晃了晃。
“形体，是一项比较优美、高雅的健身项目，针对你们的腰、腿、臀。胸等关键部位进行科学的训练，还会通过芭蕾，舞蹈，体操的原理来舒展你的体态，说的直白一点，就是提升一下你们的个人形象，属于一种美学的范畴。”
“这只是狭义上的理论，你们对这些不了解其实也没什么，都是很正常的，但是你们还是需要知道的是，形体美不美，和你们的高矮胖瘦有一定的关系，但是关系不大。”
“我这里不是在告诉你们要减肥，而是告诉你们应该怎么正确的去利用和对待你们的身体。”
秦尤听着林奇的话，仿佛又回到了自己还在上高中的饿时候，那个时候秦尤第一次见到林奇，她被林奇优雅的举止吓了一跳，那个时候秦尤都有些怀疑自己是不是进错公司了。
之后秦尤就缠着自己的爸爸说要跟着林奇学习这些东西，可是现在这么长时间过去了，秦尤学到的那些东西也已经差不多都还给林奇了。
要是林奇知道这些，怕是都会用她巴掌好好的教一下自己应该怎么做人了。
林奇其实只是看上去优雅一些，和她的脾气性子完全不相符，林奇当年结婚的时候，秦尤还抱着林奇的大腿一脸天真的问了一句：你这么凶，谁家的倒霉蛋会娶你啊？
结果被林奇罚着在训练室足足倒立了一个小时，紧接着就是压腿劈叉，秦尤那段时间都觉得自己的腿已经不是自己的了。
可是现在，别说是倒立了，就连劈叉秦尤都已经分不开腿了。
秦尤正想着，就看着周围的众人都已经开始热身了，有几个已经一字马坐在地上了。秦尤无语了，真是怕什么来什么。
她现在这幅老胳膊老腿的模样，怎么可能就会弄出来一字马？！
秦尤看着林奇一脸和蔼可亲的看着自己，又看着旁边的王淼很是轻松的下去之后，深吸了一口气，然后蹲下了身体，觉得自己还是放弃抵抗比较好。
可是还没劈到一百二十度，秦尤就觉得自己应该是下不去了，然后抬头看了看林奇，有些尴尬的笑了笑。
秦尤还没笑完，就看见林奇撑着自己的肩膀往下压了压，秦尤一刹那间觉得自己的韧带已经撕裂了，可是林奇像是完全没有在意，用压了几下之后，伸手拍了拍秦尤的肩膀，眼底划过一丝笑意。
秦尤虽说竖着的一字马没打开，可是横着的还是下去了。
看着周围几个还在苦苦挣扎的人，秦尤觉得这一个月过去之后，自己怕是还会做一个月的噩梦。
当年林奇训练自己的模样简直就是历历在目，自己每次在训练室都是狼哭鬼嚎的，回到家之后都是弓着身子红着眼眶。
秦尤想想自己未来一个月的生活，觉得这里就好像是一个噩梦。
第122章训练
秦尤跑到训练场的时候就看见林奇已经抱着自己的胳膊等的有些不耐烦了，秦尤看着林奇，先是尴尬的笑了笑，然后将一旁还在发愣的王淼拽到了自己旁边。
林奇看着秦尤也是一愣，她倒是没想到还能在见到秦尤，少说自从秦家还没出事之前，她就已经离开了海城，和这个小姑娘少说也应该是有三五年不见了。现在看来的当时那么有眼光的小女生也长成了一个大人了啊。
“林老师。”秦尤看着林奇打了个招呼，身旁的王淼也学着秦尤打了一个招呼。
“林老师好。”王淼看着林奇，说实话完全没有印象，她原本就对这个圈子里面的东西都不干什么兴趣，可是偏偏那股男人就在这个圈子里面，要是自己不进来，想必自己这辈子都不会和他有什么交集了吧。
“来的挺早的。先热身吧。”林奇说着，还是打量了一下秦尤，看着秦尤这福模样，多多少少都是有些心疼的，当年自己知道那件事情的时候已经有些晚了，但凡能够早一点，秦家多多少少也能保下一点点，也不至于让秦家姐弟受这么多委屈。
当然这样的事情眼下还是不能和秦尤说的，要是现在自己和秦尤表现的太多亲近，落人口实最后无论是对秦尤还是对自己都没有什么好处。
秦尤没有理会林奇打量自己的眼神，她看着周围郁郁葱葱的树林，和远处的小溪流，突然之间觉得这样看着这里和晚上是两种完全不同的感觉。
秦尤正想着就听见后面一群叽叽喳喳的声音，朝着自己这边赶了过来，回头一看。秦尤差一点就下了一条。
这些都是昨天那些妆容精致，打扮美艳，看着都是个顶个的美女的那些人吗？
不单单是秦尤，就连跟在秦尤身后的林璐璐和蓝可儿都被身后出来的这群打着哈欠一脸没睡醒的女人吓了一跳。
这都是些什么妖魔鬼怪？！
林奇看着自己的秒表，又看了看后面那些甚至连脸都没来得及洗的女生，翻了个白眼，拿着手里的册子站在了众人面前。
“你们后来的这些，迟到了十分钟零二十八秒，谁能告诉我为什么？”
林奇严肃的声音响在有些空旷的训练场上，让原本还在不停抱怨的众人都闭上了嘴巴，看着衣冠楚楚的很是优雅的站在自己面前的林奇，一个说话的都没有了。
“你们当中肯定有些人不认识我，我先自我介绍一下，我叫林奇，是你们接下来一个月的形体老师，我只负责上午教学，听明白了吗？”
“明白了……”
林奇听着搭话的声音，没有放在心上，这些人里面最后真的能走出来的少之又少，而日后和自己的关系，想来也不会很大。
林奇完全没有必要将这些人的想法放在心上，她也不关心。
“昨天刘助理应该和你们说过了，我这个人，最讨厌的就是迟到，做不做得好是你的水平问题，但是能不能准时出现就是你们的态度问题，态度都没有的话，你们觉得你们还能做好什么吗？”
“昨天说了七点集合，结果今天早上突然通知六点半，谁起得来啊！”一个女生听着林奇的话，一脸的不忿，直接就开口对着林奇说道。
“是吗？七点是上课时间，六点半是集合时间，你觉得有问题吗？”林奇将脖子上的毛巾取下来缠在了自己的手腕上，冲着和自己说话的女生勾了勾嘴角，笑的很是温柔。
“可是……”
“我问你，一个月之后，你就会参演一个电视剧，可是这个电视剧有一个场景必须要在特定的场合和风景下才能拍出来，一切条件都已经满足了，而你在睡觉，剧组的损失，是算你的还是算我的？”
林奇看着还要和自己说话的女生，转了个身，她实在是看着这些蓬头垢面的女生没有什么好感，明明知道自己会出境，还是这个打扮的，是真的不怕有人把她的黑历史扒出来然后给那些屏幕对面的人看看吗？ 都是哪里来的自信呢？
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“哈哈哈哈~小姑娘你叫什么？”
“我叫米雪。”米雪看着林奇，脸上的不情不愿表现的更加明显了，就像是林奇叫她起床训练，是一件多么天怒人怨的事情一样。
“好，接下来给你们十分钟时间，去前面的更衣室里里面换上统一的服装，顺便整理一下你们的仪容，虽说我只是教你们一个月，不过我还是希望你们再者一个月之后，会收获到你们最应该知道的东西。”
林奇说着，将一旁已经准备好的衣服拿了一件递给了离自己比较近的秦尤。
“自己过来拿，十分钟，计时开始！”
一旁的秦尤看着自己手里的衣服，觉得这件衣服有些烫手，按照她对林奇的了解，自己这一个月绝对会过得水深火热一样，每天要是不累的半死根本就对不起自己了吧。
十分钟之后，秦尤看着所有人都是一件白色的运动背心，下面是一条可以遮盖到大腿的短裤，她对于后勤部的这样恶俗的趣味不知道应该说什么比较好了。
“好丑啊……”
一旁的王淼伸手拽了拽自己的衣服，脸上有些嫌弃，小声的嘀咕了一句，就冲着秦尤吐了吐舌头，看上去很是俏皮可爱。
秦尤不找痕迹的摇了摇头，看向林奇，只有这样才能看清楚身体的线条，免得有什么地方被人可以的遮掩着到时候影响了整体测评吧。
说实话，就连秦尤都不知道林奇是哪里来的恶趣味，秦尤怀疑是当初林奇在学形体的时候林奇的老师就是这么对待她的，不然依照林奇的审美，怎么会定两套这么难看的衣服？
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秦尤相比之下已经从容了不少，有几个女生更是直接拿着一旁的外套将自己的身子遮挡了起来，脸上满是通红。
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林奇说完，上下打量这站在训练场上的众人，是不是的点点头，再时不时的摇摇头，然后敲敲几个女生的手臂和大腿。
王淼看着林奇这一副在挑选猪肉的模样，咽了咽口水，看着一旁还在神游的秦尤，小声的说了一句。
“诶，你觉得觉得她在挑猪肉？找一个身强体壮的拉出去杀了，好给咱们开开荤？”
“噗嗤——”
王淼的话还没说完，秦尤没什么反应，刚才和林奇顶嘴的米雪倒是直接笑出了声，直接吓了王淼一跳。
“你笑什么？”王淼小声的问了一句，看向一旁的米雪，脸上有些疑问。
“人家是看看你身体有没有什么缺点，或者是还有待提升的地方，你说人家是在挑猪肉……哈哈哈哈哈哈~”
米雪的话引起了秦尤的注意，她实在是觉得这个声音有些耳熟，可就是想不出来这个声音究竟是在哪里听过的了。
秦尤上下看了米雪一会，看着米雪腿上的纹身，秦尤才认出来米雪就是昨天那个用口罩和墨镜，还有帽子将自己捂得严严实实的那个在办公室里面吵架的女生。
这模样看着还可以啊，怎么把自己捂得那么严实？像是生怕什么人见到她一样
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米雪说着，扭头看着已经走到另一边的林奇，长着自己的嘴巴笑的一点声音都没有，表情却是很夸张。
“有什么问题吗？米雪？”
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米雪和王淼的小动作全都看在林奇眼里，可是林奇有些懒得搭理这个恨不得全世界都了解自己的模样，就让林奇有些看不惯。
这个女生太不在意别人的感受了，换句话说就是以自我为中心的想法太严重了。昨天在监控室，这些人的表现林奇都看在眼里，不过看在眼里就是看在眼里了，看破不说破吧。
秦尤有着和林奇一样的想法，反正就是三个月，甚至都用不上三个月，这前两个月的基础训练结束之后，这是些人就会被送到几个剧组，到时候自己有什么能力争取到什么角色就完全都看自己的造化了。
“你们的身体情况，我已经了解了，我现在想问你们一下，你们对于形体，有什么了解的吗？换句话问你们，你们知道什么叫做形体吗？”
“咬筷子顶碗算吗？”王淼听着林奇的话，小声的说了一句。
“算，为什么不算？”林奇微微一笑，将手里一直拿着的一叠纸举起来在众人面前晃了晃。
“形体，是一项比较优美、高雅的健身项目，针对你们的腰、腿、臀。胸等关键部位进行科学的训练，还会通过芭蕾，舞蹈，体操的原理来舒展你的体态，说的直白一点，就是提升一下你们的个人形象，属于一种美学的范畴。”
“这只是狭义上的理论，你们对这些不了解其实也没什么，都是很正常的，但是你们还是需要知道的是，形体美不美，和你们的高矮胖瘦有一定的关系，但是关系不大。”
“我这里不是在告诉你们要减肥，而是告诉你们应该怎么正确的去利用和对待你们的身体。”
秦尤听着林奇的话，仿佛又回到了自己还在上高中的饿时候，那个时候秦尤第一次见到林奇，她被林奇优雅的举止吓了一跳，那个时候秦尤都有些怀疑自己是不是进错公司了。
之后秦尤就缠着自己的爸爸说要跟着林奇学习这些东西，可是现在这么长时间过去了，秦尤学到的那些东西也已经差不多都还给林奇了。
要是林奇知道这些，怕是都会用她巴掌好好的教一下自己应该怎么做人了。
林奇其实只是看上去优雅一些，和她的脾气性子完全不相符，林奇当年结婚的时候，秦尤还抱着林奇的大腿一脸天真的问了一句：你这么凶，谁家的倒霉蛋会娶你啊？
结果被林奇罚着在训练室足足倒立了一个小时，紧接着就是压腿劈叉，秦尤那段时间都觉得自己的腿已经不是自己的了。
可是现在，别说是倒立了，就连劈叉秦尤都已经分不开腿了。
秦尤正想着，就看着周围的众人都已经开始热身了，有几个已经一字马坐在地上了。秦尤无语了，真是怕什么来什么。
她现在这幅老胳膊老腿的模样，怎么可能就会弄出来一字马？！
秦尤看着林奇一脸和蔼可亲的看着自己，又看着旁边的王淼很是轻松的下去之后，深吸了一口气，然后蹲下了身体，觉得自己还是放弃抵抗比较好。
可是还没劈到一百二十度，秦尤就觉得自己应该是下不去了，然后抬头看了看林奇，有些尴尬的笑了笑。
秦尤还没笑完，就看见林奇撑着自己的肩膀往下压了压，秦尤一刹那间觉得自己的韧带已经撕裂了，可是林奇像是完全没有在意，用压了几下之后，伸手拍了拍秦尤的肩膀，眼底划过一丝笑意。
秦尤虽说竖着的一字马没打开，可是横着的还是下去了。
看着周围几个还在苦苦挣扎的人，秦尤觉得这一个月过去之后，自己怕是还会做一个月的噩梦。
当年林奇训练自己的模样简直就是历历在目，自己每次在训练室都是狼哭鬼嚎的，回到家之后都是弓着身子红着眼眶。
秦尤想想自己未来一个月的生活，觉得这里就好像是一个噩梦。