第一百三十一章:轻装长跑
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体检结束,一些人已经被淘汰,被送出甄选中心了,或许一辈子再也不能踏入,而萧慕白则暂时通过的人。【愛↑去△小↓說△網w qu 】
为什么是暂时通过呢,因为内科检查,和心理测试的结果还没有出来。
萧慕白一开始,从网上搜集到资料,并没有很在意第一轮体测。
因为第一轮只是开胃菜,第二轮才是重点。
但是后来,等到实时测试的时候,才发现现实永远比想象的艰难,事情并不是想象的那么容易。
从体检中心出来,在一名上士的带领下,走进田径场进行轻装跑步。
八个人站成一条队,分数八个跑道。
八个人,脚上清一色沙漠军靴,上身是紧身黑色背心,下身是数码迷彩。
萧慕白身材并不显,刚好撑住衣服,看起来不显瘦。
而有些人,则肌肉高高隆起,看起来就跟美国队长一样。
萧慕白是五号,在外圈跑道,这不是个好位置,起跑必须抢跑道。
2800公尺,也就是两千八百米,十二分钟时间及格。
一声令下,发令枪响起,萧慕白立即开跑。
八个人中,只有萧慕白一个华人,其他的是三名黑人,和四名白人。
这些人年龄都比较小,在十八岁到二十五岁之间。
男人的黄金年龄就在这期间,体力各方面处在最巅峰,超过这个年龄,身体素质开始逐步下降。
而且,外籍军团培养一名合格的士兵需要时间,培养合格之后服役五年,年龄最大的也就到30岁了。
年纪小的新兵,在服役期间具有可塑性,有很大的成长空间,那些年龄大的人就不一样了。
发令枪响的时候,就有人冲出去,速度很快,不过萧慕白开始跑的比较慢。
脚下是沙漠军靴,穿在脚上感觉很舒适,萧慕白踏在地上慢慢跑着。
这些应征者,都不是专业的运动员,所以也没有很讲究的跑步技巧,大家都是处在同一个起跑线上。
三步一呼吸,萧慕白用几年来的方法跑步,呼吸逐渐变得稳定。
长跑并不是一件简单的事,里面有很大的学问。
一开始不能跑太快,要让身体慢慢适应节奏,发挥跟跑的作用。
萧慕白的身高不算最高,在跑步的时候,让脚步步伐适应身高,展现身高优势。
跟跑体力消耗最少,萧慕白现在就是用这个方式,选择一位领跑者跟跑,维持在中下游。
萧慕白400米跑过,已经是一圈了,才完成七分之一。
这时,已经分成两个阵营,第一阵营三个人遥遥领先,已经在450开外了。第二阵营就是萧慕白他们,处在400米左右。
萧慕白跟跑的人,是第二阵营第一人。
大多数人体力相差不多,那么技巧就显得格外重要,而横冲直撞的人,大半会在冲刺阶段后续乏力。
谁最先发力,谁就死得快。现在笑得灿烂的人,并不代表会笑到最后。
萧慕白冷眼旁边。
800米跑过,因为一开始没有热身,现在跑过这么多,萧慕白才热身完毕。
感受到身体澎湃的能量,萧慕白嘴角不由露出一抹弧度。
现在还不是爆发的时候,萧慕白保存着体力,跟着第四名应征者。
这人是一名白人,身材极为壮硕,按照萧慕白的估计,此人有余力跑第一名,但是却没有。
显然,他也是在保存体力。
萧慕白跑着的时候,越过速度减缓的第五名应征者,跟在领跑者后面。
这时候,已经一千米了,萧慕白处在第五名。
1200米跑过,已经完成七分之三。
萧慕白跑着,眼睛盯着前面的白人。
两人的距离一直保持相同,步伐也保持一致,还有身高步长也差不多。
这就是跟跑的最佳境界,一个相同水平的领跑者是很重要的。
第一阵营内部的三个人,距离逐渐变大,由此可见每人体力也不尽相同。
这是第二阵营也分裂,萧慕白和前面的白人,处在第二阵营。
后面的三人,两人距离萧慕白他们超过80米,是第三阵营。还有一人是第四阵营,远远落在最后面。
萧慕白1400米跑过,已经过去一半路程,距离结束还有六分钟时间。
萧慕白还跟在白人后面,距离第一人有一百米距离,而最后一人,已经被第一人追上了。
此时,萧慕白还在压着步子放慢跑,而白人也没有爆发的意思。
1600米,还有最后1200米,只剩下三圈。
白人开始缓慢冲刺,萧慕白突然发现。
前面的人体力不支,而白人却在紧追着,双方距离变小。
萧慕白第一时间注意到,很快就提速上去,现在要是不追,就等于放弃了。
萧慕白的打算,是在最后一千米冲刺,但是白人却生生打乱部署,萧慕白不得不跟上。
跟着白人加速,萧慕白感受到体力加速流失。
50米,40米,30米,20米,距离越来越近。
就在10米的时候,白人超过第三人,之后没有几秒时间,萧慕白随即超过刚才的第三人。
萧慕白现在位居第四,而白人还在加速。
此时,已经跑过2000米,还有最后两圈800米,时间还有3分45秒。
萧慕白还没有放开体力,因为白人还没有完成加速。
萧慕白落后白人十米,但一直保持着距离。
身旁最后一人路过,此时他已经落后两圈了。就在这时,白人越过第二人,把第二人抛在后面。
十米的距离,萧慕白马上就要超过他,可是就在这时,刚被超越过去的人突然加速。
是超越还是不理会他,这是个问题。
两人并驾齐驱跑着,萧慕白决定按照自己的方法来。
仍旧和白人保持十米的距离,在萧慕白跑着的时候,第三人冲到萧慕白前面,随即体力不支掉到后面去了。
萧慕白冷笑着,强弩之末回光返照,果然他再也没有追上过。
还有最后400米,只剩下2分钟时间,但是萧慕白不知道时间,跑步的人也没人知道。
所以,所有人都只是用尽全力跑着。
最后四百米,萧慕白全部放开,撒丫子跑着。
此时,萧慕白汗流浃背,脸上一滴滴汗水流下来,在下巴处掉下滴进背心。
大小腿虽然感觉酸涩,但是脚步还能提起来,体力保存得还可以,萧慕白足够撑下去。
到这个时候,所有人都很疲惫,萧慕白也是如此。
快了,马上就到终点了。
ps:推荐盆友一本书,《抗日军医闯都市》,都市文,很有趣的故事,可以看下。。。
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八个人,脚上清一色沙漠军靴,上身是紧身黑色背心,下身是数码迷彩。
萧慕白身材并不显,刚好撑住衣服,看起来不显瘦。
而有些人,则肌肉高高隆起,看起来就跟美国队长一样。
萧慕白是五号,在外圈跑道,这不是个好位置,起跑必须抢跑道。
2800公尺,也就是两千八百米,十二分钟时间及格。
一声令下,发令枪响起,萧慕白立即开跑。
八个人中,只有萧慕白一个华人,其他的是三名黑人,和四名白人。
这些人年龄都比较小,在十八岁到二十五岁之间。
男人的黄金年龄就在这期间,体力各方面处在最巅峰,超过这个年龄,身体素质开始逐步下降。
而且,外籍军团培养一名合格的士兵需要时间,培养合格之后服役五年,年龄最大的也就到30岁了。
年纪小的新兵,在服役期间具有可塑性,有很大的成长空间,那些年龄大的人就不一样了。
发令枪响的时候,就有人冲出去,速度很快,不过萧慕白开始跑的比较慢。
脚下是沙漠军靴,穿在脚上感觉很舒适,萧慕白踏在地上慢慢跑着。
这些应征者,都不是专业的运动员,所以也没有很讲究的跑步技巧,大家都是处在同一个起跑线上。
三步一呼吸,萧慕白用几年来的方法跑步,呼吸逐渐变得稳定。
长跑并不是一件简单的事,里面有很大的学问。
一开始不能跑太快,要让身体慢慢适应节奏,发挥跟跑的作用。
萧慕白的身高不算最高,在跑步的时候,让脚步步伐适应身高,展现身高优势。
跟跑体力消耗最少,萧慕白现在就是用这个方式,选择一位领跑者跟跑,维持在中下游。
萧慕白400米跑过,已经是一圈了,才完成七分之一。
这时,已经分成两个阵营,第一阵营三个人遥遥领先,已经在450开外了。第二阵营就是萧慕白他们,处在400米左右。
萧慕白跟跑的人,是第二阵营第一人。
大多数人体力相差不多,那么技巧就显得格外重要,而横冲直撞的人,大半会在冲刺阶段后续乏力。
谁最先发力,谁就死得快。现在笑得灿烂的人,并不代表会笑到最后。
萧慕白冷眼旁边。
800米跑过,因为一开始没有热身,现在跑过这么多,萧慕白才热身完毕。
感受到身体澎湃的能量,萧慕白嘴角不由露出一抹弧度。
现在还不是爆发的时候,萧慕白保存着体力,跟着第四名应征者。
这人是一名白人,身材极为壮硕,按照萧慕白的估计,此人有余力跑第一名,但是却没有。
显然,他也是在保存体力。
萧慕白跑着的时候,越过速度减缓的第五名应征者,跟在领跑者后面。
这时候,已经一千米了,萧慕白处在第五名。
1200米跑过,已经完成七分之三。
萧慕白跑着,眼睛盯着前面的白人。
两人的距离一直保持相同,步伐也保持一致,还有身高步长也差不多。
这就是跟跑的最佳境界,一个相同水平的领跑者是很重要的。
第一阵营内部的三个人,距离逐渐变大,由此可见每人体力也不尽相同。
这是第二阵营也分裂,萧慕白和前面的白人,处在第二阵营。
后面的三人,两人距离萧慕白他们超过80米,是第三阵营。还有一人是第四阵营,远远落在最后面。
萧慕白1400米跑过,已经过去一半路程,距离结束还有六分钟时间。
萧慕白还跟在白人后面,距离第一人有一百米距离,而最后一人,已经被第一人追上了。
此时,萧慕白还在压着步子放慢跑,而白人也没有爆发的意思。
1600米,还有最后1200米,只剩下三圈。
白人开始缓慢冲刺,萧慕白突然发现。
前面的人体力不支,而白人却在紧追着,双方距离变小。
萧慕白第一时间注意到,很快就提速上去,现在要是不追,就等于放弃了。
萧慕白的打算,是在最后一千米冲刺,但是白人却生生打乱部署,萧慕白不得不跟上。
跟着白人加速,萧慕白感受到体力加速流失。
50米,40米,30米,20米,距离越来越近。
就在10米的时候,白人超过第三人,之后没有几秒时间,萧慕白随即超过刚才的第三人。
萧慕白现在位居第四,而白人还在加速。
此时,已经跑过2000米,还有最后两圈800米,时间还有3分45秒。
萧慕白还没有放开体力,因为白人还没有完成加速。
萧慕白落后白人十米,但一直保持着距离。
身旁最后一人路过,此时他已经落后两圈了。就在这时,白人越过第二人,把第二人抛在后面。
十米的距离,萧慕白马上就要超过他,可是就在这时,刚被超越过去的人突然加速。
是超越还是不理会他,这是个问题。
两人并驾齐驱跑着,萧慕白决定按照自己的方法来。
仍旧和白人保持十米的距离,在萧慕白跑着的时候,第三人冲到萧慕白前面,随即体力不支掉到后面去了。
萧慕白冷笑着,强弩之末回光返照,果然他再也没有追上过。
还有最后400米,只剩下2分钟时间,但是萧慕白不知道时间,跑步的人也没人知道。
所以,所有人都只是用尽全力跑着。
最后四百米,萧慕白全部放开,撒丫子跑着。
此时,萧慕白汗流浃背,脸上一滴滴汗水流下来,在下巴处掉下滴进背心。
大小腿虽然感觉酸涩,但是脚步还能提起来,体力保存得还可以,萧慕白足够撑下去。
到这个时候,所有人都很疲惫,萧慕白也是如此。
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