16.完美身材李纯xi
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16完美身材李纯xi!
她刚下床就听见大喇叭说:“请全部练习生十分钟内到训练中心阶梯前集合!”
??!!
李纯瞪着大眼睛瞅着大喇叭的发香瞬间清醒!赶紧去换衣服穿鞋然后快速洗了一把脸随便抹了个面霜穿上外套,妆都没时间画但是她还是固执的一边跑一遍扎了两个马尾辫。
论李纯对两个辫子的执念…不过,她连镜子都没照临时绑的两个马尾辫一个高一个低弯弯曲曲的凭添了一点可爱。
这也是第一次李纯在节目里露出素颜的样子,皮肤超好干干净净的,但是没化妆的李纯看起来貌似年龄又小了几岁…
每次化妆完看她的身高等等都蛮成熟的,但是素颜扎了脸给小辫子只剩下可爱了。她也是99年的韩国虚岁才18岁。正是花样年华的年纪。
等她到的时候已经有很多人都到了。Somi看到她一高一低的辫子还笑了起来,很多人更省事都是披散着头发就出来了。
但是等站在那她才知道自己还是太单纯了!
卧槽!她们竟然拿着化妆品直接在空地上化妆。失策绝对的失策!就她傻呵呵地站在这人家都在涂口红!
李纯彻底知道自己忘了什么重要的东西,有点害羞的直接双手捂着脸不好意思了都。原来我和大家不一样…
在韩国生活怎么多年,她知道在韩国对女生来说化妆有多么重要。录制节目这一个多月她都一直每天早上起来化妆大家都是,没有素颜的。
这还是第一次她这么堂皇。突然尴尬了起来~
世正把气垫和口红递给她那意思是问她要要不要用。
李纯笑着婉拒了,她不喜欢用别人的化妆品,她皮肤较敏感不敢随便用化妆品和护肤品的。她就有些害羞的半挡着脸看着大家,随后干脆破罐子破摔不在乎了双手插兜。
哦?!兜里貌似有只唇膏?
拿出唯一的一只迪奥经典小唇膏涂了一下粉嫩嫩的没什么颜色,算是一个心理安慰吧。
李纯的素颜绝对不丑可以说是一眼就能看出她这脸是天然的美女脸了。浓眉大眼一点没夸张,就是肤色比不化妆黑了一点点。眉毛不用化都已经很浓了,无眉星人才可怕好嘛~
不过虽然出来的比较急她还是拿出了一小瓶必须揣在兜里的漱口水和□□丸。
刷过牙了她也在反复确认自己的口气,又用漱口水漱了好几遍。
她们竟然出门都不忘了化妆品…果然她还是没有韩国女生那种意识啊。
在这不好意思的站了一会后有个美女老师过来了。是现在特别火的身材教练ray yang。
老师:“大家好,我是对各位的身材和健身负责的ray yang。”大家一起鼓掌欢迎老师。不过一听是身材和健身的老师很多人都有些紧张貌似知道今天是什么行程了。
尤其是可爱的美娜,一直圆圆的可爱的美娜眉头都皱起来了。
老师:“想减肥的人举手?”
很多有些胖胖的女生举起了手,随后老师下来一个个的摸腰,有肉的都被拉出去了。摸到她这老师是还惊讶了一下。
“有肌肉?!”
李纯有些不好意思,她对运动还是挺擅长的也一直没有懈怠过身材管理,经常锻炼是有一些肌肉的。前面她露过穿着短款上衣的镜头确实是有马甲线的。
节目组后期电视播放时也在这时候加上了她的马甲线镜头。
很多人都羡慕的看了过来,李纯眯眼笑了笑有点害羞。但是老师一摸jiu知道她平时也是有锻炼的。
“不错不错。”
节目组后期个人采访,节目组问李纯:‘一直有健身的习惯吗?怎么坚持下来的?’
怎么坚持下来的?做练习生这么多年天天不敢多吃饭,公司还会定期称体重胖一斤都不行。问她为什么要保持身材怎么坚持下来的?
李纯有些腼腆但很直白的说:“要出道啊…要为出道随时做好准备啊。”
她没觉得自己的说的话有问题,笑着捂着嘴说:“大家都是这样吧?公司都会检查体重的。”
节目组后期字幕:这是一个随时为出道做好准备的练习生…
节目组貌似弄的有些感人有些励志?
健身教练:“为了想减肥的人,我有为大家准备特别的食谱。”
美娜:内???你在开玩笑?
果然,一进今天的食堂,给他们特意准备了过水鸡胸肉柠檬搭配,红薯,番茄香蕉搭配。很养生了。
美娜看到这一盒盒的绿色健康食品都开始怀疑人生了?为什么胖嘟嘟的?吃的好啊,而且美娜也在长身体突然让她不吃饭估计一会都没有力气了。
而另一边不需要减肥的练习生吃的就是肉,菜和饭。
美娜还在一盒一盒的想挑一个番茄多的,李纯路过的时候看到美娜在那愁眉苦脸的,也知道她。美娜就跟长身体的小孩子一样挑食,不吃青椒不吃西兰花。支持这个估计受不了吧?
李纯挺担心的,走过去把她拉到一边:“美娜你跟我换吧,反正我每天吃的也都是这些我都习惯了。”
这些东西对李纯来说就是家常便饭。美娜也有点心动,不过还是说:“算了,万一老师说你怎么办?我就吃这个吧~”
那好吧,李纯头一次没有吃蔬菜水果主动去那边打了点菜,全是素菜但是她另外多拿了一个小鸡腿。
路过美娜的桌边不小心掉了一个小鸡腿~
哈哈哈哈~
美娜仰头可爱的眯着笑颜别提多感动了。吃水果她真的吃不饱!!李纯被美娜萌到了,掐了她脸蛋一把赶紧走了。
美娜也是牛逼呢,小鸡腿小的很,她趁人不注意一口直接从底下把肉撸了下来!骨头藏在蔬菜下面,和偷吃的小仓鼠一样嘴大口的咀嚼着。
老师坐的位置理她很远没注意到她,吃完鸡腿美娜装作没事人似的接着吃小番茄。
这一切都被摄像机和旁边的人看见了,但是大家也只是笑一笑。
两人的有爱互动倒是挺有意思的。
吃完饭大家一起回到室内做运动,类似于一些瑜伽动作。李纯本来就软的很,她可是会后空翻的人。
每个姿势都做的很标准,还一起蹲马步唱歌,有身体硬的人都要被折磨死了。但是瑜伽就是做完特别爽快的运动。
节目组后期加了一些这些幕后的故事,中间穿插排名发表,慢慢悠悠的混时间,发布个排名都能占一期的时间。
但是这种练习生的幕后生活也很有意思呢。
16完美身材李纯xi!
她刚下床就听见大喇叭说:“请全部练习生十分钟内到训练中心阶梯前集合!”
??!!
李纯瞪着大眼睛瞅着大喇叭的发香瞬间清醒!赶紧去换衣服穿鞋然后快速洗了一把脸随便抹了个面霜穿上外套,妆都没时间画但是她还是固执的一边跑一遍扎了两个马尾辫。
论李纯对两个辫子的执念…不过,她连镜子都没照临时绑的两个马尾辫一个高一个低弯弯曲曲的凭添了一点可爱。
这也是第一次李纯在节目里露出素颜的样子,皮肤超好干干净净的,但是没化妆的李纯看起来貌似年龄又小了几岁…
每次化妆完看她的身高等等都蛮成熟的,但是素颜扎了脸给小辫子只剩下可爱了。她也是99年的韩国虚岁才18岁。正是花样年华的年纪。
等她到的时候已经有很多人都到了。Somi看到她一高一低的辫子还笑了起来,很多人更省事都是披散着头发就出来了。
但是等站在那她才知道自己还是太单纯了!
卧槽!她们竟然拿着化妆品直接在空地上化妆。失策绝对的失策!就她傻呵呵地站在这人家都在涂口红!
李纯彻底知道自己忘了什么重要的东西,有点害羞的直接双手捂着脸不好意思了都。原来我和大家不一样…
在韩国生活怎么多年,她知道在韩国对女生来说化妆有多么重要。录制节目这一个多月她都一直每天早上起来化妆大家都是,没有素颜的。
这还是第一次她这么堂皇。突然尴尬了起来~
世正把气垫和口红递给她那意思是问她要要不要用。
李纯笑着婉拒了,她不喜欢用别人的化妆品,她皮肤较敏感不敢随便用化妆品和护肤品的。她就有些害羞的半挡着脸看着大家,随后干脆破罐子破摔不在乎了双手插兜。
哦?!兜里貌似有只唇膏?
拿出唯一的一只迪奥经典小唇膏涂了一下粉嫩嫩的没什么颜色,算是一个心理安慰吧。
李纯的素颜绝对不丑可以说是一眼就能看出她这脸是天然的美女脸了。浓眉大眼一点没夸张,就是肤色比不化妆黑了一点点。眉毛不用化都已经很浓了,无眉星人才可怕好嘛~
不过虽然出来的比较急她还是拿出了一小瓶必须揣在兜里的漱口水和□□丸。
刷过牙了她也在反复确认自己的口气,又用漱口水漱了好几遍。
她们竟然出门都不忘了化妆品…果然她还是没有韩国女生那种意识啊。
在这不好意思的站了一会后有个美女老师过来了。是现在特别火的身材教练ray yang。
老师:“大家好,我是对各位的身材和健身负责的ray yang。”大家一起鼓掌欢迎老师。不过一听是身材和健身的老师很多人都有些紧张貌似知道今天是什么行程了。
尤其是可爱的美娜,一直圆圆的可爱的美娜眉头都皱起来了。
老师:“想减肥的人举手?”
很多有些胖胖的女生举起了手,随后老师下来一个个的摸腰,有肉的都被拉出去了。摸到她这老师是还惊讶了一下。
“有肌肉?!”
李纯有些不好意思,她对运动还是挺擅长的也一直没有懈怠过身材管理,经常锻炼是有一些肌肉的。前面她露过穿着短款上衣的镜头确实是有马甲线的。
节目组后期电视播放时也在这时候加上了她的马甲线镜头。
很多人都羡慕的看了过来,李纯眯眼笑了笑有点害羞。但是老师一摸jiu知道她平时也是有锻炼的。
“不错不错。”
节目组后期个人采访,节目组问李纯:‘一直有健身的习惯吗?怎么坚持下来的?’
怎么坚持下来的?做练习生这么多年天天不敢多吃饭,公司还会定期称体重胖一斤都不行。问她为什么要保持身材怎么坚持下来的?
李纯有些腼腆但很直白的说:“要出道啊…要为出道随时做好准备啊。”
她没觉得自己的说的话有问题,笑着捂着嘴说:“大家都是这样吧?公司都会检查体重的。”
节目组后期字幕:这是一个随时为出道做好准备的练习生…
节目组貌似弄的有些感人有些励志?
健身教练:“为了想减肥的人,我有为大家准备特别的食谱。”
美娜:内???你在开玩笑?
果然,一进今天的食堂,给他们特意准备了过水鸡胸肉柠檬搭配,红薯,番茄香蕉搭配。很养生了。
美娜看到这一盒盒的绿色健康食品都开始怀疑人生了?为什么胖嘟嘟的?吃的好啊,而且美娜也在长身体突然让她不吃饭估计一会都没有力气了。
而另一边不需要减肥的练习生吃的就是肉,菜和饭。
美娜还在一盒一盒的想挑一个番茄多的,李纯路过的时候看到美娜在那愁眉苦脸的,也知道她。美娜就跟长身体的小孩子一样挑食,不吃青椒不吃西兰花。支持这个估计受不了吧?
李纯挺担心的,走过去把她拉到一边:“美娜你跟我换吧,反正我每天吃的也都是这些我都习惯了。”
这些东西对李纯来说就是家常便饭。美娜也有点心动,不过还是说:“算了,万一老师说你怎么办?我就吃这个吧~”
那好吧,李纯头一次没有吃蔬菜水果主动去那边打了点菜,全是素菜但是她另外多拿了一个小鸡腿。
路过美娜的桌边不小心掉了一个小鸡腿~
哈哈哈哈~
美娜仰头可爱的眯着笑颜别提多感动了。吃水果她真的吃不饱!!李纯被美娜萌到了,掐了她脸蛋一把赶紧走了。
美娜也是牛逼呢,小鸡腿小的很,她趁人不注意一口直接从底下把肉撸了下来!骨头藏在蔬菜下面,和偷吃的小仓鼠一样嘴大口的咀嚼着。
老师坐的位置理她很远没注意到她,吃完鸡腿美娜装作没事人似的接着吃小番茄。
这一切都被摄像机和旁边的人看见了,但是大家也只是笑一笑。
两人的有爱互动倒是挺有意思的。
吃完饭大家一起回到室内做运动,类似于一些瑜伽动作。李纯本来就软的很,她可是会后空翻的人。
每个姿势都做的很标准,还一起蹲马步唱歌,有身体硬的人都要被折磨死了。但是瑜伽就是做完特别爽快的运动。
节目组后期加了一些这些幕后的故事,中间穿插排名发表,慢慢悠悠的混时间,发布个排名都能占一期的时间。
但是这种练习生的幕后生活也很有意思呢。