第一百一十八章 如此睡觉
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇
一秒记住【阿里文学 www.alwx.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
杨凡，忙左右看了看，低声对小魔女，说道:“柳儿妹妹，你这又调皮了不是，这话被你姐听到了还不跟我急啊。”小魔女小大人样，拉着杨凡进了她房里就把门给关上，坐在床边对杨凡，说道:“不会呀，姐姐怎么可能会跟杨医生急，姐姐对柳儿可好可好了呢，她会让杨医生帮柳儿改善
睡眠的，她知道柳儿最近睡眠浅。”
杨凡浅浅一笑，说道:“原来是这么个睡觉呀，吓死我了。”
小魔女往床上一倒，翻过来，说道:“当然了，不然怎么睡觉，杨医生你快教教柳儿怎么做。”
杨凡，在小魔女的床尾坐了下来，说道:“睡眠浅，一般是心理有压力。柳儿妹妹，你最近是不是有心理压力呀。”
小魔女连连摇起小手，说道:“没有呢，我吃了就睡，要么就是看看书，做自己喜欢的事，哪有压力，没有没有。”
杨凡，说道:“再有就是，人的心神不宁，肾水不济，也就是心肾不交，会导致睡眠浅，甚至是失眠。柳儿，我问你每天早上起来，你感觉口渴吗？”
小魔女，浮夸的点着头，说道:“有口渴，渴得要死要活的，有时候嘴巴都干醒了呢。”
杨凡，解释道:“这是肾水不济。你平时感觉，心脏有剧烈跳动吗，心窝处有没有过热？”“嗯…”小魔女，抬起小脑袋，趴在床上，两只小巧的脚丫，不住的连环上上下下的，想了想她说道:“剧烈跳动，倒是没有，剧烈跳动的话，我就是之前犯病的时候经常有。
现在没了，至于心窝热不热。”小魔女，拿手抵在身前，沉吟片刻“嗯…至于，心窝是不是滚热，我也说不清楚…要不，要不杨医生替我感觉一样。”
杨凡摇了摇头，轻声笑着说道:“不好，万一你这个小坏蛋，偷偷拍下照片，偷偷拿给你姐，我就跳进黄河洗不清了！”小魔女，娇哼的说道:“杨医生，你把我当成什么人了，我特意叫你过来教我怎么睡觉的，我哪里有那种心思啊，你居然这么想我，好气哟。算了算了，杨医生你还是走吧，
看来指望你能让我睡个好觉是指望不上了。”
杨凡，挠了挠头，说道:“柳儿妹妹，你怎么能这么说杨医生呢，来听话，把舌头伸出来看看，舌头也可以看病。”
小魔女一骨碌爬坐起来，哼着说道:“才不要呢，干嘛吐舌头，多不雅观。”
又一脸嫌弃的摆了摆小手，说道:“杨医生，你走吧，我知道你教不了睡觉。”
杨凡，低声笑着说:“那不行，等明白你给你姐打小报告，说我改善不了你的睡眠，你姐该评断我的工作能力了。”
小魔女，俏皮的吐舌头，说道:“嗯，也对，那杨医生你还有什么其他方法没有。”
杨凡借此机会，从小魔女舌相来看，舌质略细，舌苔薄白，略微的有些阴虚，问题倒不是很严重。
等了一会儿没听到杨凡的话，小魔女小大人样的说道:“杨医生，你到底有没有办法呀！”
杨凡起身坐到了床边的小凳上，说道:“办法有的，我给你按摩按摩，然后再给你打一盆热水，你泡个脚，保准让你睡眠改善。”
小魔女，深深吸了口气，说道:“好，那我们开始吧。按摩哪儿，不过，我先说好你可不能哪儿都按，我是女孩儿。”
杨凡，笑了笑说道:“不必，我只需要按摩一下你的脚底和手心就行。”
小魔女笑嘻嘻的说道:“那好，按摩脚丫可以，快摁吧杨医生，我今天已经洗过脚了。”
杨凡调整过座位，让小魔女抬起腿，把伸直了，取小魔女脚底的中心的涌泉穴开始按摩起来，这个穴位是人的凉穴，多次按摩以后，能滋阴补水，让人的肾水充足起来。
大概过去二分钟，小魔女眉头皱疼，“好了好了，杨医生别按了吧，又酸又疼的。”
“酸疼是刺激血位的标志。再过一会儿就好了。”
又过了一会儿，杨凡停止了对涌泉穴的按摩，对小魔女手上的劳宫穴按揉起来。
人体劳宫穴是阳穴，按摩这个穴位能，迅速的生火，补阳。杨凡，按摩完毕，又叮嘱说道:“柳儿，你记住了，手心的穴位生阳，脚底的穴位能补水，你以后每天晚上睡觉之前，先将掌心搓热，去按摩脚底的穴位，便可以水火相融，
调节身心。”
小魔女，眨巴着大眼睛，说道:“这么神奇吗，那我以后可要每天都试试。”
“嗯，坚持几日效果就更明显了。我去给你打一盆水来，给你泡脚。”
一刻钟以后，小魔女泡脚完毕。
“好了柳儿妹妹，你快睡吧。”
杨凡端着水出去了，匆匆洗漱一番，回到自己房间。
白天的疲惫，晚上的忙碌让杨凡很快睡了去。
次日，清晨。
杨凡起床后，弄完了早餐，叫醒二女，三人一起吃过，他便骑车去上班了。因为天色还早，路上没有多少行人，杨凡骑得轻快，风吹过他的头发，拍打着呼呼的节奏。经过他之前每次买包子的那家小店铺的时候，他发现今天的小店铺前围了不少
的人。之前，每次买包子，也没看到过这么多人啊。难不成，发生什么事了，临近往人群缝隙里看去，却见一个富家公子模样的人，正大大咧咧的对着店老板嚷道:“加！再加五块
钱的！”“是，是…”店老板，回到店铺里，拿了一只大的铁勺子，舀了满满当当的一勺子豆浆，来到富家公子身前的餐桌边，杨凡眉毛一皱，他注意到豆浆直接流到了地上，因为上
边有人挡着也看不清楚。
只听到，富家公子说道:“ 加！我还要五块钱的！”
“哗——”
人群里传起一阵喧哗:“包子铺的老板，今天可是倒了大霉了，碰到这么一个混混公子。就是，这种情况要是让我遇到了，我非得上去揍他，人家老板，就是太善良了，让人牵着鼻子走。”
杨凡，忙左右看了看，低声对小魔女，说道:“柳儿妹妹，你这又调皮了不是，这话被你姐听到了还不跟我急啊。”小魔女小大人样，拉着杨凡进了她房里就把门给关上，坐在床边对杨凡，说道:“不会呀，姐姐怎么可能会跟杨医生急，姐姐对柳儿可好可好了呢，她会让杨医生帮柳儿改善
睡眠的，她知道柳儿最近睡眠浅。”
杨凡浅浅一笑，说道:“原来是这么个睡觉呀，吓死我了。”
小魔女往床上一倒，翻过来，说道:“当然了，不然怎么睡觉，杨医生你快教教柳儿怎么做。”
杨凡，在小魔女的床尾坐了下来，说道:“睡眠浅，一般是心理有压力。柳儿妹妹，你最近是不是有心理压力呀。”
小魔女连连摇起小手，说道:“没有呢，我吃了就睡，要么就是看看书，做自己喜欢的事，哪有压力，没有没有。”
杨凡，说道:“再有就是，人的心神不宁，肾水不济，也就是心肾不交，会导致睡眠浅，甚至是失眠。柳儿，我问你每天早上起来，你感觉口渴吗？”
小魔女，浮夸的点着头，说道:“有口渴，渴得要死要活的，有时候嘴巴都干醒了呢。”
杨凡，解释道:“这是肾水不济。你平时感觉，心脏有剧烈跳动吗，心窝处有没有过热？”“嗯…”小魔女，抬起小脑袋，趴在床上，两只小巧的脚丫，不住的连环上上下下的，想了想她说道:“剧烈跳动，倒是没有，剧烈跳动的话，我就是之前犯病的时候经常有。
现在没了，至于心窝热不热。”小魔女，拿手抵在身前，沉吟片刻“嗯…至于，心窝是不是滚热，我也说不清楚…要不，要不杨医生替我感觉一样。”
杨凡摇了摇头，轻声笑着说道:“不好，万一你这个小坏蛋，偷偷拍下照片，偷偷拿给你姐，我就跳进黄河洗不清了！”小魔女，娇哼的说道:“杨医生，你把我当成什么人了，我特意叫你过来教我怎么睡觉的，我哪里有那种心思啊，你居然这么想我，好气哟。算了算了，杨医生你还是走吧，
看来指望你能让我睡个好觉是指望不上了。”
杨凡，挠了挠头，说道:“柳儿妹妹，你怎么能这么说杨医生呢，来听话，把舌头伸出来看看，舌头也可以看病。”
小魔女一骨碌爬坐起来，哼着说道:“才不要呢，干嘛吐舌头，多不雅观。”
又一脸嫌弃的摆了摆小手，说道:“杨医生，你走吧，我知道你教不了睡觉。”
杨凡，低声笑着说:“那不行，等明白你给你姐打小报告，说我改善不了你的睡眠，你姐该评断我的工作能力了。”
小魔女，俏皮的吐舌头，说道:“嗯，也对，那杨医生你还有什么其他方法没有。”
杨凡借此机会，从小魔女舌相来看，舌质略细，舌苔薄白，略微的有些阴虚，问题倒不是很严重。
等了一会儿没听到杨凡的话，小魔女小大人样的说道:“杨医生，你到底有没有办法呀！”
杨凡起身坐到了床边的小凳上，说道:“办法有的，我给你按摩按摩，然后再给你打一盆热水，你泡个脚，保准让你睡眠改善。”
小魔女，深深吸了口气，说道:“好，那我们开始吧。按摩哪儿，不过，我先说好你可不能哪儿都按，我是女孩儿。”
杨凡，笑了笑说道:“不必，我只需要按摩一下你的脚底和手心就行。”
小魔女笑嘻嘻的说道:“那好，按摩脚丫可以，快摁吧杨医生，我今天已经洗过脚了。”
杨凡调整过座位，让小魔女抬起腿，把伸直了，取小魔女脚底的中心的涌泉穴开始按摩起来，这个穴位是人的凉穴，多次按摩以后，能滋阴补水，让人的肾水充足起来。
大概过去二分钟，小魔女眉头皱疼，“好了好了，杨医生别按了吧，又酸又疼的。”
“酸疼是刺激血位的标志。再过一会儿就好了。”
又过了一会儿，杨凡停止了对涌泉穴的按摩，对小魔女手上的劳宫穴按揉起来。
人体劳宫穴是阳穴，按摩这个穴位能，迅速的生火，补阳。杨凡，按摩完毕，又叮嘱说道:“柳儿，你记住了，手心的穴位生阳，脚底的穴位能补水，你以后每天晚上睡觉之前，先将掌心搓热，去按摩脚底的穴位，便可以水火相融，
调节身心。”
小魔女，眨巴着大眼睛，说道:“这么神奇吗，那我以后可要每天都试试。”
“嗯，坚持几日效果就更明显了。我去给你打一盆水来，给你泡脚。”
一刻钟以后，小魔女泡脚完毕。
“好了柳儿妹妹，你快睡吧。”
杨凡端着水出去了，匆匆洗漱一番，回到自己房间。
白天的疲惫，晚上的忙碌让杨凡很快睡了去。
次日，清晨。
杨凡起床后，弄完了早餐，叫醒二女，三人一起吃过，他便骑车去上班了。因为天色还早，路上没有多少行人，杨凡骑得轻快，风吹过他的头发，拍打着呼呼的节奏。经过他之前每次买包子的那家小店铺的时候，他发现今天的小店铺前围了不少
的人。之前，每次买包子，也没看到过这么多人啊。难不成，发生什么事了，临近往人群缝隙里看去，却见一个富家公子模样的人，正大大咧咧的对着店老板嚷道:“加！再加五块
钱的！”“是，是…”店老板，回到店铺里，拿了一只大的铁勺子，舀了满满当当的一勺子豆浆，来到富家公子身前的餐桌边，杨凡眉毛一皱，他注意到豆浆直接流到了地上，因为上
边有人挡着也看不清楚。
只听到，富家公子说道:“ 加！我还要五块钱的！”
“哗——”
人群里传起一阵喧哗:“包子铺的老板，今天可是倒了大霉了，碰到这么一个混混公子。就是，这种情况要是让我遇到了，我非得上去揍他，人家老板，就是太善良了，让人牵着鼻子走。”