第三百七十九章 优秀的屌丝男
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“快!”
“快!”
一个个穿着迷彩服的保镖从吊杠钢架攀手而来,在最后面是穿着阿迪达斯黑色运动服的张启航。
“平衡单杆木!”张启航顺利的攀爬过来,马上跟着前面的保镖跑上了平衡单杆木。
这个平衡单杆木两个坡长木各6米,平衡横杆长10米,路程总长18米。难度不是走上去,而是在这平衡的10米横杆上面。
横杆是一根双手可抱的光滑长木,不粗不细,人可以在上面小心的走过去。
普通人,如果龟速的小心翼翼的走过去,还是没有问题的。
但是一旦要求有速度的快步走过去,就非常考验人的身体素质和平衡能力了。
至少普通人是绝对不可能在10秒钟走过去,而要在10秒钟走过去,普通人肯定要从上面摔下来。
“快快!”王福在下面吹着口哨,督促着一个个灵活的如同猴子一般的保镖,从横杆上快步走过去。
张启航在最后面上了横杆,两只脚有节奏的在上面快走着,这已经不是他第一次走横杆了,还记得半个月前从上面走时,从4米高的横杆上摔下来,差点没拐到脚。
而现在,他已经保证可以不掉下来,但是这还没有达到目标,他的目标是又快又安全的在10秒钟内走过横杆,这样才有机会优秀、及格。
4米高的横杆,不仅能锻炼身体的平衡。这个高度还能减弱人对高度的恐惧感,胆量和勇气也随着培养起来。
“呼呼!”张启航终于快步走完了横杆,他在心里默数着时间,已经总共有22秒了,在单杆上默数了11秒,这个成绩还不算坏。
“快快!”王福跟着小跑了过来,走过单杠。就要冲刺两个攀越墙过去。
“冲刺!用力!翻跳!”最后一个保镖翻越了一个墙,张启航也跟着冲了上来,他先是冲刺到一个凝土做的翻越墙前面。在要撞到墙的时候,马上伸出两只胳膊攀在墙上,然后用力的一翻。翻过墙顶掉在了另一边。
但是他马上就爬起来,继续冲刺着几米前的最后一个翻越墙,然后同样熟练的翻爬了过去。
“体力消耗了起码一半!”张启航从地上爬起来,心里已经默数到了33秒,而接下来在面前的就是一个长12米,宽5米、深3米的大水池。
“哗啦!”张启航马上冲了过去,一下子就跳进了水池中4米远的地方,然后快速的摆着双臂,仅4秒钟便游到了水池的另一头。
而这时,先前超过他的保镖才刚从水池里爬出来。
张启航是心情愉悦。他马上从水池里爬了出来,全身湿漉漉的便往下一个火圈而去。
加速,超过了前面的保镖,一跳跃,前扑穿过一个半米高的的火焰铁圈。
在加速。又前扑穿越了一个火圈。
穿越火圈这个训练项目场地很大,一共四竖排,三横排,也就是可以同时四个人进行穿越,每人要通过三个火圈才行。
前面的水池项目就是为了保护避免在穿火圈的项目被烧伤、烫伤,张启航是一股挑战的胆气在身。他训练了快一个月,今天是最后一天,也是测试成绩的时候,所以他爆发了,居然在穿越火圈这个项目成功的超越了3个正在穿越火圈的保镖。
从最后一名,变成了21名。
“呼呼!”张启航摸了摸脑后面的中长发,有一缵都被火烧焦了,不过他现在看都不看一眼,马上跑进了射击靶场,拿起地上的一把m16a2式5.56mm步枪,就开始对着前方100米的移动啤酒瓶射击。
“砰砰砰!”连续三枪,一个移动的啤酒瓶爆裂了。
“砰砰砰砰!”连续四枪,剩下的四个移动的啤酒瓶全部爆裂了。
但是这还没结束,张启航马上又专注的瞄准300米远的10个不同颜色的气球。
“砰!”1个气球爆了。
“砰砰砰!”找到了感觉,连续三枪,3个气球都爆裂了。
“砰砰砰砰砰砰砰!”他快速的打着子弹,用7发子弹,把剩余的6个气球全部精准打爆。
“一共只有20发子弹的步枪,18发15秒完成这一项!”张启航兴奋的完成这一项,从地上爬起来,看到了还有8个保镖在进行这一项。
顿时明白了现在已经可以保证及格了,已经从21名,提升到了17名。
而还有最后一项,攀爬网。
“50秒!”张启航心里默念着跑步冲到巨大的粗绳网面前,瞬间看了一眼有五六个正在上面攀爬的保镖,心想:“我一定要再超越两三个保镖,在60秒内完成这一项!”
“快,启航,还有9秒钟就60秒了,我相信你是优秀的!”苏小曼在攀爬网的另一边,对正在网上攀爬的张启航喊道。
张启航心里一震,马上加快了攀爬速度,双手快速的抓着粗绳网,两脚有节奏的登爬着。
整个网有宽10米,高度是8米,现在已经有12人完成了所有任务,他们有10人是在50秒内,也就是特优的,2人是优秀的,也就是在60秒以内的。
比上个月时,5人特优,10人优秀的整体成绩要提升很多,基本上10个优秀的已经成了特优。
“终于爬了过来!”张启航翻过网墙,开始从上面爬下来。
爬上去是很吃力的,但是爬下来就容易了很多,这项训练也容许从上面直接跳下来。
当然一般都是快速的爬下五六米,在3米的时候跳下来。当然也可以在4米的地方跳下来,不过那样就要落到后滚,避免摔伤。
“启航,用跳跃技巧跳下来,已经到58秒了!”王福在下面喊道。
张启航扭头看了一下...还很高,但是为了能优秀,他没有犹豫。马上从上面松手跳了下来,在落地的瞬间,马上打了一个滚。然后从地上安然无恙的爬了起来。
而他跳下来的一瞬间,从上面同时下来的保镖也有八个,也就是说。优秀的人数起码有11个了。
“你是优秀的!”苏小曼一脸开心的微笑,走到他身边,拍了拍他的肩膀笑道。
“嗯!”张启航握紧拳头,心里也是非常高兴和激动的,他也是对苏小曼更感激不已,这一个月,是她让自己身体素质突飞猛进...老夫老妻了,他就用眼神直接交流了,不用客气的说什么了,一切尽在无言中。
“全体立正!”王福大声的喝道。
“我宣布一下这个月的训练成绩。第一名,王贵军,特优,成绩45秒。奖励3条中华烟...贵军,虽然你成绩不错。但是抽烟要节制,这个成绩要保持!”
“是队长!”王富贵从队伍里走出来,拘礼回答道。
“第二名,陈友朋,特优,成绩45秒。奖励3瓶茅台白酒...咳咳,贵军、友朋,我奖励的烟和酒都不能一个人抽,大家都要分点啊!”王福说完又补充道。
“是队长!”健壮黝黑的东北人王友朋走出来拘礼回答道。
...
张启航和苏小曼微笑着看王福和保镖们做成绩训话,他轻轻点点头,对她笑道:“我们走吧,回去好好的洗一个澡...身上全身泥啊!”
苏小曼“嗯”了一声,走到旁边的摩托车旁跨上去,启动起车子停在他面前,张启航笑了笑坐了上去,被美女载着回去嘛!也是不错的。
银白色的摩托车在岛上的公路上缓慢的行驶着,穿过森林,来到岛边的海滩,驶入码头,来到城堡的面前,又转进后面的别墅内,才再门口停下来。
“龙叔!”张启航看到上官伯龙站在别墅的门口,惊讶的问道。他不明白上官伯龙怎么来这里了。
上官伯龙看到张启航也是一愣,不过马上明白了是苏小曼已经给他伪装了面容。
“那个启航,恭喜你又要当爸了!”上官伯龙笑着说道。
张启航惊喜的走上前,看到别墅的客厅里坐着杨蜜和黄静怡两人,不由得紧张的向上官伯龙低声问道:“龙叔,是杨蜜还是静怡?”
“都有了!”上官伯龙再次笑道。
他的嘴巴如同塞了一个鸭蛋,大的合不笼嘴,惊喜的箭步冲进客厅里,大喊道:“你俩都怀上了!”
杨蜜和黄静怡被他的样子吓了一跳,她调皮的盯着张启航瞧了一眼:“又不是怀上你的!”
“扑哧!”黄静怡听到杨蜜如此搞笑,忍不住笑喷了。
张启航举着拳头伸到了她的面前,散开正要摸她一把呢,却被杨蜜刺了一句:“你掉粪坑里了,这么脏,快去洗澡,别在我俩面前挡住电视!”
“呼!”张启航深吸一口气,甩身就走,心道:“怀孕了,不跟你计较...铛铛恰...今天大爷我真高兴啦黑!”
苏小曼走进来,听到他嗨着歌去洗澡了,无语的摇摇头,走到沙发坐下说道:“你俩都真的怀上了?”
“嗯!”两女点点头,其中杨蜜摸了摸鼻子说道:“小曼姐,你给他整的也太丑了点,能追上那个周心雨吗?”
“是啊,看起来有的...难受!”黄静怡想找一个合适的词语来形容,但是就是找不到。
“你要相信我,**丝也能把正妹的!”苏小曼捂着嘴巴,微微笑道。
“哈哈、嘻嘻!”三女都乐了起来,可惜浴室的张启航不知道她们的这番讨论和议论,不然他一定会后悔创造了“**丝男”这流行语。(未完待续。。)
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“快!”
“快!”
一个个穿着迷彩服的保镖从吊杠钢架攀手而来,在最后面是穿着阿迪达斯黑色运动服的张启航。
“平衡单杆木!”张启航顺利的攀爬过来,马上跟着前面的保镖跑上了平衡单杆木。
这个平衡单杆木两个坡长木各6米,平衡横杆长10米,路程总长18米。难度不是走上去,而是在这平衡的10米横杆上面。
横杆是一根双手可抱的光滑长木,不粗不细,人可以在上面小心的走过去。
普通人,如果龟速的小心翼翼的走过去,还是没有问题的。
但是一旦要求有速度的快步走过去,就非常考验人的身体素质和平衡能力了。
至少普通人是绝对不可能在10秒钟走过去,而要在10秒钟走过去,普通人肯定要从上面摔下来。
“快快!”王福在下面吹着口哨,督促着一个个灵活的如同猴子一般的保镖,从横杆上快步走过去。
张启航在最后面上了横杆,两只脚有节奏的在上面快走着,这已经不是他第一次走横杆了,还记得半个月前从上面走时,从4米高的横杆上摔下来,差点没拐到脚。
而现在,他已经保证可以不掉下来,但是这还没有达到目标,他的目标是又快又安全的在10秒钟内走过横杆,这样才有机会优秀、及格。
4米高的横杆,不仅能锻炼身体的平衡。这个高度还能减弱人对高度的恐惧感,胆量和勇气也随着培养起来。
“呼呼!”张启航终于快步走完了横杆,他在心里默数着时间,已经总共有22秒了,在单杆上默数了11秒,这个成绩还不算坏。
“快快!”王福跟着小跑了过来,走过单杠。就要冲刺两个攀越墙过去。
“冲刺!用力!翻跳!”最后一个保镖翻越了一个墙,张启航也跟着冲了上来,他先是冲刺到一个凝土做的翻越墙前面。在要撞到墙的时候,马上伸出两只胳膊攀在墙上,然后用力的一翻。翻过墙顶掉在了另一边。
但是他马上就爬起来,继续冲刺着几米前的最后一个翻越墙,然后同样熟练的翻爬了过去。
“体力消耗了起码一半!”张启航从地上爬起来,心里已经默数到了33秒,而接下来在面前的就是一个长12米,宽5米、深3米的大水池。
“哗啦!”张启航马上冲了过去,一下子就跳进了水池中4米远的地方,然后快速的摆着双臂,仅4秒钟便游到了水池的另一头。
而这时,先前超过他的保镖才刚从水池里爬出来。
张启航是心情愉悦。他马上从水池里爬了出来,全身湿漉漉的便往下一个火圈而去。
加速,超过了前面的保镖,一跳跃,前扑穿过一个半米高的的火焰铁圈。
在加速。又前扑穿越了一个火圈。
穿越火圈这个训练项目场地很大,一共四竖排,三横排,也就是可以同时四个人进行穿越,每人要通过三个火圈才行。
前面的水池项目就是为了保护避免在穿火圈的项目被烧伤、烫伤,张启航是一股挑战的胆气在身。他训练了快一个月,今天是最后一天,也是测试成绩的时候,所以他爆发了,居然在穿越火圈这个项目成功的超越了3个正在穿越火圈的保镖。
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“砰砰砰!”连续三枪,一个移动的啤酒瓶爆裂了。
“砰砰砰砰!”连续四枪,剩下的四个移动的啤酒瓶全部爆裂了。
但是这还没结束,张启航马上又专注的瞄准300米远的10个不同颜色的气球。
“砰!”1个气球爆了。
“砰砰砰!”找到了感觉,连续三枪,3个气球都爆裂了。
“砰砰砰砰砰砰砰!”他快速的打着子弹,用7发子弹,把剩余的6个气球全部精准打爆。
“一共只有20发子弹的步枪,18发15秒完成这一项!”张启航兴奋的完成这一项,从地上爬起来,看到了还有8个保镖在进行这一项。
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“50秒!”张启航心里默念着跑步冲到巨大的粗绳网面前,瞬间看了一眼有五六个正在上面攀爬的保镖,心想:“我一定要再超越两三个保镖,在60秒内完成这一项!”
“快,启航,还有9秒钟就60秒了,我相信你是优秀的!”苏小曼在攀爬网的另一边,对正在网上攀爬的张启航喊道。
张启航心里一震,马上加快了攀爬速度,双手快速的抓着粗绳网,两脚有节奏的登爬着。
整个网有宽10米,高度是8米,现在已经有12人完成了所有任务,他们有10人是在50秒内,也就是特优的,2人是优秀的,也就是在60秒以内的。
比上个月时,5人特优,10人优秀的整体成绩要提升很多,基本上10个优秀的已经成了特优。
“终于爬了过来!”张启航翻过网墙,开始从上面爬下来。
爬上去是很吃力的,但是爬下来就容易了很多,这项训练也容许从上面直接跳下来。
当然一般都是快速的爬下五六米,在3米的时候跳下来。当然也可以在4米的地方跳下来,不过那样就要落到后滚,避免摔伤。
“启航,用跳跃技巧跳下来,已经到58秒了!”王福在下面喊道。
张启航扭头看了一下...还很高,但是为了能优秀,他没有犹豫。马上从上面松手跳了下来,在落地的瞬间,马上打了一个滚。然后从地上安然无恙的爬了起来。
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“全体立正!”王福大声的喝道。
“我宣布一下这个月的训练成绩。第一名,王贵军,特优,成绩45秒。奖励3条中华烟...贵军,虽然你成绩不错。但是抽烟要节制,这个成绩要保持!”
“是队长!”王富贵从队伍里走出来,拘礼回答道。
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苏小曼“嗯”了一声,走到旁边的摩托车旁跨上去,启动起车子停在他面前,张启航笑了笑坐了上去,被美女载着回去嘛!也是不错的。
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“龙叔!”张启航看到上官伯龙站在别墅的门口,惊讶的问道。他不明白上官伯龙怎么来这里了。
上官伯龙看到张启航也是一愣,不过马上明白了是苏小曼已经给他伪装了面容。
“那个启航,恭喜你又要当爸了!”上官伯龙笑着说道。
张启航惊喜的走上前,看到别墅的客厅里坐着杨蜜和黄静怡两人,不由得紧张的向上官伯龙低声问道:“龙叔,是杨蜜还是静怡?”
“都有了!”上官伯龙再次笑道。
他的嘴巴如同塞了一个鸭蛋,大的合不笼嘴,惊喜的箭步冲进客厅里,大喊道:“你俩都怀上了!”
杨蜜和黄静怡被他的样子吓了一跳,她调皮的盯着张启航瞧了一眼:“又不是怀上你的!”
“扑哧!”黄静怡听到杨蜜如此搞笑,忍不住笑喷了。
张启航举着拳头伸到了她的面前,散开正要摸她一把呢,却被杨蜜刺了一句:“你掉粪坑里了,这么脏,快去洗澡,别在我俩面前挡住电视!”
“呼!”张启航深吸一口气,甩身就走,心道:“怀孕了,不跟你计较...铛铛恰...今天大爷我真高兴啦黑!”
苏小曼走进来,听到他嗨着歌去洗澡了,无语的摇摇头,走到沙发坐下说道:“你俩都真的怀上了?”
“嗯!”两女点点头,其中杨蜜摸了摸鼻子说道:“小曼姐,你给他整的也太丑了点,能追上那个周心雨吗?”
“是啊,看起来有的...难受!”黄静怡想找一个合适的词语来形容,但是就是找不到。
“你要相信我,**丝也能把正妹的!”苏小曼捂着嘴巴,微微笑道。
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