356.每天必须补充蛋白质
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烈阳高挂的沙漠！
高温干燥的气候足以慢性杀死大部分生物
“砰！”
方舟将扑上来的三娃一拳打飞。
她骨碌碌的飞出上百米远，撞在沙丘上，上半身都插进去，只剩下两只脚还在外面晃荡。
大娃化身十丈高的巨人，一拳朝方舟轰下来。
“轰！”
沙地被大娃一拳打得爆开，炸起大片四溅而飞的细沙。
方舟躲开大娃的拳击，沿着她的手臂迅速攀上，飞起一脚踢在她脑袋上。
大娃被踢得仰面摔倒，轰隆一声倒在沙地上，掀起大量浪潮般的细沙。
撑着方舟还在空中，四娃跟五娃同时朝他吐出汹涌的水流和高温火焰。
方舟运转波纹神功，踏水而行，轻松避开火焰，朝五娃跳过去。
五娃继续朝方舟喷水，结果方舟滑水而行，身上一点水啧都没有。
看到吐水无效，五娃只能改为吐出闪电。
方舟却迅速落到她身边，伸手按住她的嘴巴。
轰隆一声，闪电在五娃嘴里炸开，把她炸得满脸漆黑，嘴巴鼻孔和耳朵都向外冒出青烟，直挺挺的倒下。
解决了五娃，方舟迅速跳开，四娃吐出的霹雳紧随而来，将空气劈出一道充满焦痕的电光。
方舟返身一击波纹神拳，隔空击中四娃的腹部，将她打飞出去。
橙杏和小七大喝一声，从左右抬手朝方舟射出藤蔓，妄图把他捆绑起来。
比起前面四个，这两个完全属于添头的战五渣。
方舟抓住藤蔓，用力一拉，橙杏和小七就身不由己的飞过来，姐妹俩重重撞在一起，眼冒金星的倒下了。
方舟环视一圈，忽然抬手朝某个方向一弹，一道波纹被他弹出去。
“哎呀！”
正准备逃跑的六娃被波纹击中屁股，一头栽倒在沙地上。
随着葫芦娃们的战败，周围的沙漠景色变幻，一下子恢复成山顶的石台模样。
这里是在幻境之内，方舟正在借鉴长空的方法，给葫芦娃们进行特训。
虽然回来后被凌霄月坑了一把，但是这个女人跑路了，方舟忽然觉得也没啥不好，不用整天看她那张欠揍的脸，连心情都是愉快不少。
唯一的问题就是小金库被凌霄月偷走了，方舟暂时没办法给葫芦娃们实施“充钱就能变强”计划。
但也不能白等着浪费时间，所以方舟开始学习长空的私人小课堂，对葫芦娃们进行特训，为此还专门向御剑真人借来了幻境的使用权。
本来受训的只是大娃三娃和老四老五，但方舟考虑到橙杏每次接受单独辅导时都被弄得哭爹喊娘，战斗力太差，所以把她也拉进来。
五个姐姐都有份，小六小七自然也逃不过，干脆全都拉进来一起干。
为了提高特训效果，方舟把自己也压制到筑基境，不用先天真气，也不用轩辕剑。
看到方舟压制实力，葫芦娃们顿时笑容满面，摩拳擦掌，准备一雪前耻。
可惜没几天她们就被揍得哭爹喊娘，方舟现在可不是当初在兰若寺那个初入修仙界的菜鸟，只用筑基境就足够艹翻七个葫芦娃了。
幻境中怎么干都没事，所以方舟也没留手，怎么爽怎么来，把她们虐的都快虐出心里阴影了。
葫芦娃们的表现让方舟稍微有点失望，不过也在预料之中。
他准备把波纹神功传授给葫芦娃们，这不是功法，妖怪还没化形也能学，学会了可以极大增强战斗力。
特训和修炼的过程很辛苦，葫芦娃们叫苦连天，不过在方舟的拳头下只能咬牙坚持。
七姐妹中最辛苦的人是橙杏，白天要在幻境内接受特训，晚上还要接受方舟的单独辅导，很快就肉眼可见的瘦下去，让方舟不得不每天弄点蛋白质丰富的营养品给她补一补。
除了给葫芦娃们特训外，方舟还需要更新老湿基新作，不能全靠几部旧的作品集糊弄粉丝。
同时也需要给成人漫画提供剧情，不然橙杏没办法动笔，法宝的百科全书也需要给她提供建议。
抽空还要去天剑峰找长空姐姐喝喝茶，联络联络感情，没事还得去铁剑山走一趟，在淘宝城露露脸，解决入驻商家的问题。
可以说从楚国国都回来后，方舟整天都是忙得脚不着地，生活忙碌而充实。
幸好御清现在也开始忙着写法术的百科全书，忙得没空来找方舟，不然每天还得抽出一点时间陪她。
不过少了一个御清又多了一个武麟，知道方舟回家后，武麟隔三差五就往望月峰跑。
武麟热情到方舟都有点受不了，最后干脆把她也丢进幻境中，跟葫芦娃们一起修炼。
这种充实的生活还没有过去多久，方舟便接到了一个特殊的见面邀请。
邀请人是勾珹！
勾珹没有露脸，而是托人送来口信，明日午时约他在云海群山内一处偏僻的山头单独见面。
老实说，方舟跟勾珹之间唯一的交集就是楚国国都之行。
除此之外，方舟跟他这个天剑宗前最靓的崽一没交情二没业务来往，反而有极大的可能性是情敌。
前最靓的崽，邀请现最靓的仔见面，恐怕是不怀好意。
“莫非是想跟我摊牌？”
方舟摸着下巴，思考勾珹邀请自己见面的目的。
传言说勾珹暗恋三位真传弟子中的一位，通过方舟的观察来看，玄灵X勾珹基本可以排除，这两人根本就是相性不合，没有互相喜欢的可能。
雷霆从来都没露面不做考虑，以勾珹的性格和经历来看，他最有可能暗恋的人恐怕就是御清了。
但是方舟和御清之间的关系，明眼人都能看得出来，勾珹自然也不例外。
他如果诚心要当第三者插足，那此次单独邀请方舟见面，恐怕真的就是要摊牌了。
方舟仿佛能想象到勾珹对自己说“我要跟你公平竞争，赢得御清师姐的心！”的嘴脸。
他忍不住呵呵一笑，就你个扑街还想跟我公平竞争，看我明天不把你的狗腿打断。
方舟心里做好决定，先下手为强后下手遭殃。
如果明天勾珹真的胆大包天，要跟自己“摊牌”，那就把这小子的性取向掰弯，从直男掰成小受，看你还怎么跟我竞争！
烈阳高挂的沙漠！
高温干燥的气候足以慢性杀死大部分生物
“砰！”
方舟将扑上来的三娃一拳打飞。
她骨碌碌的飞出上百米远，撞在沙丘上，上半身都插进去，只剩下两只脚还在外面晃荡。
大娃化身十丈高的巨人，一拳朝方舟轰下来。
“轰！”
沙地被大娃一拳打得爆开，炸起大片四溅而飞的细沙。
方舟躲开大娃的拳击，沿着她的手臂迅速攀上，飞起一脚踢在她脑袋上。
大娃被踢得仰面摔倒，轰隆一声倒在沙地上，掀起大量浪潮般的细沙。
撑着方舟还在空中，四娃跟五娃同时朝他吐出汹涌的水流和高温火焰。
方舟运转波纹神功，踏水而行，轻松避开火焰，朝五娃跳过去。
五娃继续朝方舟喷水，结果方舟滑水而行，身上一点水啧都没有。
看到吐水无效，五娃只能改为吐出闪电。
方舟却迅速落到她身边，伸手按住她的嘴巴。
轰隆一声，闪电在五娃嘴里炸开，把她炸得满脸漆黑，嘴巴鼻孔和耳朵都向外冒出青烟，直挺挺的倒下。
解决了五娃，方舟迅速跳开，四娃吐出的霹雳紧随而来，将空气劈出一道充满焦痕的电光。
方舟返身一击波纹神拳，隔空击中四娃的腹部，将她打飞出去。
橙杏和小七大喝一声，从左右抬手朝方舟射出藤蔓，妄图把他捆绑起来。
比起前面四个，这两个完全属于添头的战五渣。
方舟抓住藤蔓，用力一拉，橙杏和小七就身不由己的飞过来，姐妹俩重重撞在一起，眼冒金星的倒下了。
方舟环视一圈，忽然抬手朝某个方向一弹，一道波纹被他弹出去。
“哎呀！”
正准备逃跑的六娃被波纹击中屁股，一头栽倒在沙地上。
随着葫芦娃们的战败，周围的沙漠景色变幻，一下子恢复成山顶的石台模样。
这里是在幻境之内，方舟正在借鉴长空的方法，给葫芦娃们进行特训。
虽然回来后被凌霄月坑了一把，但是这个女人跑路了，方舟忽然觉得也没啥不好，不用整天看她那张欠揍的脸，连心情都是愉快不少。
唯一的问题就是小金库被凌霄月偷走了，方舟暂时没办法给葫芦娃们实施“充钱就能变强”计划。
但也不能白等着浪费时间，所以方舟开始学习长空的私人小课堂，对葫芦娃们进行特训，为此还专门向御剑真人借来了幻境的使用权。
本来受训的只是大娃三娃和老四老五，但方舟考虑到橙杏每次接受单独辅导时都被弄得哭爹喊娘，战斗力太差，所以把她也拉进来。
五个姐姐都有份，小六小七自然也逃不过，干脆全都拉进来一起干。
为了提高特训效果，方舟把自己也压制到筑基境，不用先天真气，也不用轩辕剑。
看到方舟压制实力，葫芦娃们顿时笑容满面，摩拳擦掌，准备一雪前耻。
可惜没几天她们就被揍得哭爹喊娘，方舟现在可不是当初在兰若寺那个初入修仙界的菜鸟，只用筑基境就足够艹翻七个葫芦娃了。
幻境中怎么干都没事，所以方舟也没留手，怎么爽怎么来，把她们虐的都快虐出心里阴影了。
葫芦娃们的表现让方舟稍微有点失望，不过也在预料之中。
他准备把波纹神功传授给葫芦娃们，这不是功法，妖怪还没化形也能学，学会了可以极大增强战斗力。
特训和修炼的过程很辛苦，葫芦娃们叫苦连天，不过在方舟的拳头下只能咬牙坚持。
七姐妹中最辛苦的人是橙杏，白天要在幻境内接受特训，晚上还要接受方舟的单独辅导，很快就肉眼可见的瘦下去，让方舟不得不每天弄点蛋白质丰富的营养品给她补一补。
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可以说从楚国国都回来后，方舟整天都是忙得脚不着地，生活忙碌而充实。
幸好御清现在也开始忙着写法术的百科全书，忙得没空来找方舟，不然每天还得抽出一点时间陪她。
不过少了一个御清又多了一个武麟，知道方舟回家后，武麟隔三差五就往望月峰跑。
武麟热情到方舟都有点受不了，最后干脆把她也丢进幻境中，跟葫芦娃们一起修炼。
这种充实的生活还没有过去多久，方舟便接到了一个特殊的见面邀请。
邀请人是勾珹！
勾珹没有露脸，而是托人送来口信，明日午时约他在云海群山内一处偏僻的山头单独见面。
老实说，方舟跟勾珹之间唯一的交集就是楚国国都之行。
除此之外，方舟跟他这个天剑宗前最靓的崽一没交情二没业务来往，反而有极大的可能性是情敌。
前最靓的崽，邀请现最靓的仔见面，恐怕是不怀好意。
“莫非是想跟我摊牌？”
方舟摸着下巴，思考勾珹邀请自己见面的目的。
传言说勾珹暗恋三位真传弟子中的一位，通过方舟的观察来看，玄灵X勾珹基本可以排除，这两人根本就是相性不合，没有互相喜欢的可能。
雷霆从来都没露面不做考虑，以勾珹的性格和经历来看，他最有可能暗恋的人恐怕就是御清了。
但是方舟和御清之间的关系，明眼人都能看得出来，勾珹自然也不例外。
他如果诚心要当第三者插足，那此次单独邀请方舟见面，恐怕真的就是要摊牌了。
方舟仿佛能想象到勾珹对自己说“我要跟你公平竞争，赢得御清师姐的心！”的嘴脸。
他忍不住呵呵一笑，就你个扑街还想跟我公平竞争，看我明天不把你的狗腿打断。
方舟心里做好决定，先下手为强后下手遭殃。
如果明天勾珹真的胆大包天，要跟自己“摊牌”，那就把这小子的性取向掰弯，从直男掰成小受，看你还怎么跟我竞争！